NEJM:咖啡是一种神奇的药物?
2012-07-25 MedSci编译 Bret Stetka,medscape
咖啡通常都不被看作一种健康饮料,但是近来一些研究表明咖啡可能是一种十分有益的饮料,而不仅仅是一种早晨的饮品。有关研究表明咖啡这种世界上使用最广泛的兴奋剂可以降低许多严重疾病的患病风险,其中包括了癌症,糖尿病、心血管疾病和抑郁症等。 编者综合了多
咖啡通常都不被看作一种健康饮料,但是近来一些研究表明咖啡可能是一种十分有益的饮料,而不仅仅是一种早晨的饮品。有关研究表明咖啡这种世界上使用最广泛的兴奋剂可以降低许多严重疾病的患病风险,其中包括了癌症,糖尿病、心血管疾病和抑郁症等。 编者综合了多篇报道和研究,下面让我们看看饮用咖啡的好处吧。 死亡风险 2012年5月《New England Journal of Medicine》上的一项研究通过13年的跟踪调研表明每天饮用≥6杯咖啡的男性的死亡风险比不饮用咖啡的男性低10%,每天饮用≥6杯咖啡的女性的死亡风险比不饮用咖啡的女性低15%[1]。 心血管疾病 咖啡能够增加血压,却对心血管系统有益,这看上去有些反常,但却是千真万确的事。咖啡因能引起短暂的血压升高,而高血压是引起心血管疾病的信号之一。然而,当人体摄入咖啡因后,血压
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