ENDO 2016：想减脂肪又不想肌肉变少的男性看过来
2016-04-05 Mechront 译 MedSci原创
美国内分泌学会年会上称，肥胖和低睾酮的健康男性使用睾酮+非常低热量饮食，在减少体脂的同时，不会丢失肌肉，而安慰剂对照组在减少体脂的同时，肌肉也变少了。澳大利亚维多利亚州墨尔本大学的内分泌科Mark Ng Tang Fui博士说：“坚持非常低热量饮食虽然可以现在减少体脂，但是肌肉也会减少。但是如果对这类男性使用睾酮，就可以帮助他们在减肥的同时，维持肌肉。”Fui和同事对100名BMI≥30 kg/m
美国内分泌学会年会上称，肥胖和低睾酮的健康男性使用睾酮+非常低热量饮食，在减少体脂的同时，不会丢失肌肉，而安慰剂对照组在减少体脂的同时，肌肉也变少了。
澳大利亚维多利亚州墨尔本大学的内分泌科Mark Ng Tang Fui博士说：“坚持非常低热量饮食虽然可以现在减少体脂，但是肌肉也会减少。但是如果对这类男性使用睾酮，就可以帮助他们在减肥的同时，维持肌肉。”
Fui和同事对100名BMI≥30 kg/m²的男性进行了一项研究，参与者睾酮水平均＜12 nmol/L，平均年龄53岁，平均基线BMI为37.4 kg/m²，平均体脂为45.1 kg，平均睾酮水平为7.1 nmol/L。
所有参与者进行10周的非常低热量因素（约每天600 kcal），接着进行46周的体重维持饮食（正常食物）。总共56周的时间里，研究者将参与者随机分为10周一次的1,000-mg睾酮肌肉注射组(n = 49)或安慰剂组(n = 51)。以DXA检测的脂肪质量作为主要结局，腹部CT检测的内脏脂肪质量和DXA检测的肌肉质量作为继发结局。
数据显示，在第56周，两组体重下降约为11kg，睾酮组体脂下降更多（平均绝对偏差
（MAD）为-2.9 kg），内脏脂肪也下降更多(MAD, -2,678 mm²)，此外睾酮组肌肉下降更少(MAD, 3.4 kg)。
Fui指出，队列纳入的健康男性不包含手臂锻炼的人群，并且没有评估参与者的代谢结果。
澳大利亚维多利亚州墨尔本大学的Mathis Grossman副教授说：“尽管两组的体脂都有所下降，但是睾酮组肌肉下降更少，说明睾酮可以对减肥男性肌肉的减少起预防作用。接下来我们将对这些变化对代谢的影响进行研究。”
原始出处：
Ng Tang Fui M, et al. LB-OR02-1. Presented at: The Endocrine Society Annual Meeting; April 1-4, 2016; Boston.
Testosterone therapy plus very low calorie diet prevents lean mass loss in men.Healio.April 4, 2016
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这样会不会有不良反应
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#减脂#
66
关键是要坚持
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学习了，很好
197
原来真的可以双赢
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