一张乳房照片的提示：癌症就在身边

近日，英国女子金凯德在社交媒体上传了一张自己乳房的照片。照片显示，其乳头周围出现了不少红色的疹子。千万别小看这些红疹，这并不是简单的皮肤过敏，而是乳腺癌的早期症状！

金凯德说："这些照片会挽救很多人的生命，乳腺癌可能以多种形式呈现，不仅仅是乳头周围，而且可能是胸部的任何地方！"

乳房触不到肿块就不能诊断为乳腺癌？

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，是全世界女性中最常见的癌症类型。

乳房触不到肿块不能诊断为乳腺癌，这也是一直以来被人们接受的观念。但事实却不是这样的，一些乳腺的轻微异常，如乳头溢液、乳腺局限性腺体增厚、乳头糜烂、乳头轻度回缩、乳晕水肿、乳房局部皮肤轻度凹陷以及绝经后乳房痛等都可能预示乳腺癌。

著名肿瘤医学专家、天津医科大学附属肿瘤医院李树玲教授曾说过：乳腺癌从单个癌细胞分裂增殖到形成临床可以触及的1cm的小肿块，约需30－40次倍增，其生长期至少超过3年。所以，肿瘤包块长到能触摸到的时候，其实它已经存在我们体内超过3年。

乳腺癌有一个缓慢的发病过程，为乳腺癌的早期诊断提供了难得的时机。要发现早期癌，首先要普及和提高广大妇女的早诊意识，定期自查乳腺。定期检查乳房的大小和形状是否异常，有无肿胀感或者部分乳腺组织加厚，皮腋窝或者锁骨处是否长出了疙瘩或者隆起物等，若出现这些情况，女同胞们就应该提高警惕了。发现异常及时采取正确的应对方法，及时就诊。养成良好的自查习惯，不仅很好地延缓了癌症进程，而且也帮助女性拥有良好的体形，减少患者的心理伤害。

预防：保住健康，保住美丽

乳腺癌对女性的伤害不仅仅是身体上的损害，更是心理上的打击。有些人为了美丽放弃健康，最后死于癌症；有些人选择了健康，却失去了幸福，最后郁郁寡欢；可有些人仍然仍然被它摧残着。一旦得了乳腺癌，仿佛得了命运的诅咒，永远无法摆脱。既然无法摆脱，那远离就成了明智之举。

一篇发表于《人类生殖》（Human Reproduction）期刊的研究，研究人员表示，他们在1996年至2001年间观察美国5500多名9至14岁少女的健康情形。女孩参与研究时尚未来月经。这项5年研究发现，每天摄取1杯至1杯半甜饮的女孩，和1周喝2杯以下甜饮的女孩相比，首次月经提早2.7个月。根据研究，无论女孩身体质量指数（BMI）、热量摄取与运动为何，仍发生月经初潮提早的情形。月经初潮提早2.7个月相当于"中度影响"乳腺癌风险。过去研究发现，月经提早1年来，日后罹患乳癌风险增加约5%。

根据两项发表在国际学术期刊Ebiomedicine上的最新研究，手术切除携带乳腺癌高风险基因女性的乳房在未来可能不再那么必要。这两篇文章研究了月经周期对乳腺癌的影响，揭示了除手术之外其他的预防措施。有研究表明BRCA1和BRCA2突变基因还会影响调节月经周期的器官，对于乳腺癌的发生具有重要影响。这表明这些高风险基因既会直接影响细胞形成肿瘤又可以通过影响调控月经周期的组织器官促进癌症发生。（相关阅读：http://news.bioon.com/article/6672982.html）

看到这篇文章的美眉有福了，赶紧放下手中的含糖饮料，着手调节月经吧。多喝含糖饮料不仅让身材走样，更可怕的是，它还悄悄毒害着我们的乳房。一个小小的举动可能就会拯救我们的身体，拯救我们的美丽。

CBCS诊断指南与规范

一般人群妇女乳腺癌筛查指南

20～39岁

不推荐对非高危人群进行乳腺筛查。

40～49岁

⑴适合机会性筛查。

⑵每年1次乳腺X线检查。

⑶推荐与临床体检联合。

⑷对致密型乳腺(腺体为c型或d型)推荐与B

超检查联合。

50～69岁

⑴适合机会性筛查和人群普查。

⑵每1～2年1次乳腺X线检查。

⑶推荐与临床体检联合。

⑷对致密型乳腺推荐与B超检查联合。

70岁或以上

⑴适合机会性筛查。

⑵每2年1次乳腺X线检查。

⑶推荐与临床体检联合。

⑷对致密型乳腺推荐与B超检查联合。

乳腺癌高危人群筛查意见

建议对乳腺癌高危人群提前进行筛查

(25~40岁)，筛查间期推荐每年1次，筛查手段

除了应用一般人群常用的临床体检、彩超和乳

腺X线检查之外，还可以应用MRI等新的影像学

手段。

乳腺癌高危人群的定义

⑴有明显的乳腺癌遗传倾向者(具体参见附

录Ⅰ)。

⑵既往有乳腺导管或小叶中重度不典型增

生或小叶原位癌患者。

⑶既往行胸部放疗。