APS 2015：降低内皮素-1，,维生素C 500mg = 散步
2015-09-07 MedSci 译 MedSci原创
研究人员通过对35例肥胖或超重的成人进行调查，目的是探究补充维生素C和锻炼身体对机体内皮素1（内皮素是调节心血管功能的重要因子， 对维持基础血管张力与心血管系统稳态起重要作用。内皮素1是迄今为止发现的作用最强的缩血管物质。其引起的血管收缩、心肌缺血、代谢紊乱和细胞增殖是与血管损伤有关疾病的共同致病因素）的影响。 研究表明，为减少肥胖和超重成人的血管收缩，补充维生素C也是一种有效的方式。这样研究在美
研究人员通过对35例肥胖或超重的成人进行调查，目的是探究补充维生素C和锻炼身体对机体内皮素-1（内皮素是调节心血管功能的重要因子， 对维持基础血管张力与心血管系统稳态起重要作用。内皮素-1是迄今为止发现的作用最强的缩血管物质。其引起的血管收缩、心肌缺血、代谢紊乱和细胞增殖是与血管损伤有关疾病的共同致病因素）的影响。 研究表明，为减少肥胖和超重成人的血管收缩，补充维生素C也是一种有效的方式。这样研究在美国生理学会第14届国际会议上做出讨论。
Caitlin Dow博士是科罗拉多大学的博士后研究员，她带领她的研究团队进行了一项研究，以探究补充维生素C是否可以改善机体心血管功能，并降低内皮素-1的活性。
研究人员发现,若补充维生素C的剂量为500mg/d,则降低内皮素-1的功效相当于每天散步。
研究人员将参与人员分为两组，20名患者补充维生素C，并补充3个月（实验组）；另一组参与人员每天坚持有氧运动，时长也是3个月（对照组）。研究人员观察的主要目标是前臂动脉内的血液流速和内皮素-1的活性和动脉壁对其的反应。
实验表明，内皮素-1对两组患者血管壁的收缩刺激相似，即运动或补充维生素C对机体心血管的效果相似。不仅如此，维生素C还具有帮助人们减轻压力、减少感冒几率的效果，因此，维生素C的效果不可忽视。
原始出处：
Vitamin C: The Exercise Replacement?Newswise.Sep 2,2015
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