识别糖尿病的早期表现至关重要！
2015-11-16 Seven L 译 MedSci原创
糖尿病的早期表现很容易被我们忽略。数据显示，到2040年全球将会有超过6.4亿的人被诊断为糖尿病。很多人患糖尿病没有被发现，误诊为其他疾病。在美国糖尿病的诊断从在短短31年翻了数倍，从1980年的560万到2011年的2000万。认识糖尿病的早期征象对于早诊断早治疗是刻不容缓的是必需的。2型糖尿病常常悄无声息的就来了。大约有三分之一的糖尿病患者并不知道自己得了糖尿病，除非该疾病已经影响到身体，出现
糖尿病的早期表现很容易被我们忽略。数据显示，到2040年全球将会有超过6.4亿的人被诊断为糖尿病。有很多人患糖尿病没有被发现，而被误诊为其他疾病。
在美国糖尿病的诊断在短短31年翻了数倍，从1980年的560万到2011年的2000万。认识糖尿病的早期征象对糖尿病的早诊断、早治疗是刻不容缓的，是必需的。
2型糖尿病常常悄无声息的就来了。大约有三分之一的糖尿病患者并不知道自己得了糖尿病，除非该疾病已经影响到身体，出现了明显的临床表现。恐怖的是，糖尿病会使心脏疾病或心脏猝死的风险增加到2倍！
处理糖尿病的时候，这里有3个主要征象(3 P's)需要注意：口渴（烦渴）、饥饿（多食）、排尿（多尿）。如果一个人出现了多饮多食多尿，那么应该警惕糖尿病！
其他需要注意的包括疲劳或极度疲劳、体重显著下降、视力模糊、愈合伤口变慢、皮肤瘙痒和手脚麻木。
机体通过葡萄糖功能和胰岛素调节血液中葡萄糖浓度。糖尿病患者进入胞内的葡萄糖更少，供能自然更少，患者自然更容易疲劳，产生饥饿感。
进入细胞的葡萄糖少了，自然血液里的葡萄糖就会变多，渗透压增加产生口渴，它往往伴随着口腔干燥，称为“口渴”。血液里葡萄糖多了，肾脏需要更加努力地过滤掉，再摄取过量的糖。所以糖尿病患者的肾脏需要更多的液体产生更多的尿液。正常人一天24小时，小便7次左右，糖尿病患者则需要更多。
健康的生活方式可以降低糖尿病风险。严重肥胖会导致糖尿病风险增加到10倍！通常的意见包括体重管理、运动、改善生活方式、监测血压、选择健康饮食等。
原始出处：
Diabetes: Early Signs You Should Look Out For.Techtimes.Nov 16,2015
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