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Nature:科学家发现膳食纤维和抗生素影响肠道菌群平衡的关键机制!

2017-08-14 奇点网 奇点网

随着肠道微生物的研究愈发受到重视,它的概念和作用也逐渐“飞入寻常百姓家”,为大家所了解。无论是研究人员还是科普人士都会提醒大家,“肠道微生物的平衡和稳态很重要,我们要保护肠道内有益的微生物” “要多吃富含膳食纤维的食物,对肠道微生物好” “要少用抗生素,会伤害肠道微生物,导致菌群失调”。

随着肠道微生物的研究愈发受到重视,它的概念和作用也逐渐“飞入寻常百姓家”,为大家所了解。无论是研究人员还是科普人士都会提醒大家,“肠道微生物的平衡和稳态很重要,我们要保护肠道内有益的微生物” “要多吃富含膳食纤维的食物,对肠道微生物好” “要少用抗生素,会伤害肠道微生物,导致菌群失调”。


这么多忠告,记住了结论的同时,你想知道为什么吗?今天,我们就要“知其然也知其所以然”,奇点糕要通过一个新发表在《科学》杂志上的研究告诉大家,富含膳食纤维的食物对肠道微生物好,而抗生素会破坏菌群平衡的原因。
 
这项研究由加州大学戴维斯分校医学院的Andreas B?umler教授带领团队完成。我们的肠道通常是缺少氧气的,有很多厌氧微生物生活在其中,比如厚壁菌门和拟杆菌门的细菌,它们量大而又活跃,避免一些可以致病的肠杆菌科细菌过度繁殖,像大名鼎鼎的大肠杆菌和沙门氏菌。而且还可以消化我们吃掉的食物,产生一些有益的代谢物,比如丁酸盐。

Andreas B?umler教授
 
这些厌氧细菌是如何全面压制肠杆菌科细菌的呢?主要是通过限制硝酸盐和氧气的产生。因为大肠杆菌和沙门氏菌等肠杆菌科细菌都是兼性厌氧菌,它们在无氧和有氧的环境下均可以生长,不过在无氧环境下它们只能维持基本的繁殖,无法壮大家族,而有氧环境则更可以让它们繁殖能力猛增。

不过氧气含量增加对于有益肠道的厌氧细菌来说就很不友好了,它们难以在这样的环境中存活。这就带来了一个问题,有益的厌氧细菌会减少,而肠杆菌科细菌会大量繁殖,这是肠道内稳态失调的一个标志。
 
早在2013年,B?umler教授就发现大肠杆菌等细菌可以利用硝酸盐作为氧气来源,进行有氧呼吸,使得本就菌群失调的炎症性肠病患者的有益菌更少,炎症更加严重。这项成果也发表在《科学》杂志上。
 
那么硝酸盐和氧气是如何增加的呢?这就是B?umler教授的新发现了。首先,如果要产生硝酸盐,诱导型一氧化氮合酶(iNOS)是一个重要的因素,于是研究人员诱导了它的编码基因NOS2在结肠上皮细胞中的表达,然后将这些细胞放入含有大量丁酸盐的培养基中培养。
 
丁酸盐是由一系列丁酸盐产生菌分解膳食纤维产生的,具有抗炎和免疫调节功能,这些丁酸盐产生菌是严格的厌氧菌,也是肠道菌群中的重要功能类群。甚至有科学家认为,它们会成为治疗炎症性肠病的新“药物”。


研究人员发现,丁酸盐明显抑制了NOS2的表达,减少了iNOS的产生,自然也减少了硝酸盐的量。也就是说,丁酸盐可能正是硝酸盐产生的“克星”,它的存在让肠杆菌科细菌失去了氧气来源,不能大量繁殖。
 
而丁酸盐作用的信号通路中有一条比较特殊,就是PPAR-γ(过氧化物酶体增殖物激活受体-γ)通路。PPAR-γ是重要的转录因子,在肠道中高水平表达,它特殊的点在于,只能响应丁酸盐,其他的短链脂肪酸和它都“不匹配”。
 
那么这条“唯一的通路”和抑制硝酸盐的产生有没有关系呢?事实证明是有的。研究人员再次培养了诱导表达NOS2的结肠上皮细胞,用PPAR-γ激动剂罗格列酮(一种曾用于治疗II型糖尿病的药物)去处理它,发现iNOS和硝酸盐的产生都减少了。
在小鼠体内进行的实验中,研究人员使用基因工程手段获得了缺少PPAR-γ的小鼠,发现与野生型小鼠相比,即使不刻意杀死丁酸盐产生菌、减少丁酸盐含量,PPAR-γ缺陷小鼠的NOS2表达水平仍然明显增加。这就表明,PPAR-γ这条信号通路的存在对抑制硝酸盐的产生是必要的。

在野生型小鼠(WT)和缺少PPAR-γ小鼠(Pparg)几种丁酸盐产生菌比例相差不大(B)的情况下,野生型小鼠(WT)和缺少PPAR-γ小鼠(Pparg)NOS2表达量的对比(A)
 
综合这些实验,我们可以得到这样一个思路:当摄入了富含膳食纤维的食物后,肠道中一系列厌氧的丁酸盐产生菌可以分解它们,产生丁酸盐,通过关键的PPAR-γ通路抑制了肠道细胞中NOS2的表达,减少了iNOS和硝酸盐的产生。这样,肠杆菌科细菌就不能利用硝酸盐来进行有氧呼吸,不能大量繁殖,也就不会破坏肠道菌群稳态。
 
接下来,研究人员使用链霉素处理了野生型小鼠,链霉素是一类非常常用的抗生素,可以用来治疗结核病。它的处理显著减少了小鼠肠道细菌的数量,尤其是梭菌纲细菌,其中包含许多丁酸盐产生菌。意料之中的,丁酸盐的水平出现了明显的下降,NOS2的表达则上升了,同时硝酸盐的利用率也增加了。而且,他们发现一个受到PPAR-γ正调控的基因表达出现了下调,当给这些小鼠使用罗格列酮时,它的表达又得到了恢复,硝酸盐的产生和利用也得到了抑制。
 
在肠炎小鼠模型中,使用链霉素减少了丁酸盐产生菌,PPAR-γ信号通路被抑制,小鼠肠腔中氧气和氧气利用率增加。但是他们发现了一个很有意思的事情,不使用抗生素杀死丁酸盐产生菌,而只单单抑制PPAR-γ时产生的氧气是少于使用抗生素的,这是为什么呢?
 
研究人员想,问题可能出在了丁酸盐这里,包括它在内的短链脂肪酸对肠道中免疫细胞的成熟起着重要作用,尤其是调节性T细胞,它起着抑制促炎症反应的作用,过去的研究也显示,抗生素的使用会减少调节性T细胞的量。于是研究人员进行了实验,果然,用链霉素处理后,调节性T细胞的量减少到了原来正常值的1/3!

未使用链霉素处理(-)和使用链霉素处理(+)调节性T细胞的量的对比
 
接下来,研究人员又验证了单独缺少调节性T细胞时,产生的氧气同样是相对较少的,而只有它和PPAR-γ同时被抑制,才能达到足够的氧气含量。

这说明,丁酸盐不仅作用于肠道上皮细胞,免疫细胞也同样受到它的调节,共同维护肠道中的缺氧状态,创造适合有益菌生长繁殖的环境。
 
这个研究为我们指出了,PPAR-γ在维持肠道菌群平衡中是一个重要且必要的信号通路,而当肠杆菌科的致病菌增加,打破肠道菌群平衡甚至导致了疾病时,靶向PPAR-γ也可以是一个潜在的治疗方法。最后的最后,奇点糕还要再次提醒大家,多吃富含膳食纤维的食物,谨慎使用抗生素!

参考文献:

Mariana B, et al. Microbiota-activated PPAR-g signaling inhibits dysbiotic Enterobacteriaceae expansion.  Science, 2017, DOI: 10.1126/science.aam9949

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众所周知,想要减肥就应该多吃富含纤维的蔬菜水果。现在,一项小鼠研究向人们展示,膳食纤维可以影响大脑活性,进而控制你的食欲。 科学家们发现,膳食纤维的发酵产物可以直接影响下丘脑,而大脑的这一区域参与了对食欲的调控。文章发表在四月二十九日的Nature Communications杂志上。 人们总是说,富含纤维的食物可以帮助你保持体型,不过“此前还没有人探明这其中的机制,”文章的资深作者,

J GERONTOL A-BIOL:多摄入膳食纤维可使民众长寿

澳大利亚研究人员一项新研究指出,多摄入膳食纤维可使人长寿。最新的研究发表在J GERONTOL A-BIOL。  摄入膳食纤维的好处对我们的消化系统的健康是众所周知的,而现在的研究重点在于摄入富含纤维的饮食与延缓衰老之间的关系。 澳大利亚威斯特医学研究所的Bamini Gopinath博士领导进行的研究指出,摄入适量的含有纤维的食物包括面包、谷物和水果可以促进人的健康和长寿。健康老龄化的

Science:膳食纤维如何帮助肠道保持健康

加州大学戴维斯分校(UC Davis)的健康研究人员发现,肠道微生物消化膳食纤维的代谢产物是帮助肠道细胞维持肠道健康的燃料。这项研究发表在8月11日的《科学》(Science)杂志上,这很重要,因为它确定了一个潜在的治疗目标,以重新平衡肠道微生物群,并增加了肠道微生物群与膳食纤维之间复杂的相互作用的认识。《华尔街日报》(journal of the journal)杂志上刊登的一篇见解/观点文章将

Ann Rheum Dis:多吃膳食纤维,少得骨性关节炎

世界各地和整个美国有数以百万计的人饱受骨关节炎的困扰。一项最新研究表明,富含膳食纤维的饮食可能会降低患膝关节炎的风险。

你以为多多摄入膳食纤维对谁都有好处么?错

代谢综合征是包括肥胖、2型糖尿病、高血压、高血糖和腰部赘肉等的一类疾病。若民众惯有代谢综合征中三个以上的疾病,则容易患肝脏和心脏疾病。根据美国心脏协会的调查显示,约20-25%的美国成人患有代谢综合症。 美国卫生研究院支持这一观点,学者们建议民众应在饮食中多添加纤维素性食物,因为高纤维饮食有利于机体健康,改善机体各脏器功能。 然而对某些人群而言,这个建议或许弊大于利。 宾夕法尼亚州立大学的营养科学

Nature Immunology:摄取膳食纤维产生的短链脂肪酸能够防治1型糖尿病

这项研究揭示了肠道中的微生物能够通过发酵膳食纤维产生短链脂肪酸,从而降低因基因缺项所引起的一型糖尿病的发生。为通过膳食辅助管理一型糖尿病的病状提供了理论支持。

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