40岁林心如轻松怀孕产子，有啥窍门？

2017年1月6日，林心如在台湾剖腹产下女娃，身高50厘米，重3300克。

至此，40岁高龄产妇林心如终于顺利产子啦！作为一个从《还珠格格》追到《美人心计》的超粉，我衷心祝福女神和男神霍建华的宝宝健康快乐，希望他们一家三口开开心心。

不过身为一个妇产科医生，还想和大家分析分析，林心如是如何在40岁高龄顺利怀孕并产子的，这里面有啥窍门呢？

怀孕，说简单也简单！

怀孕就像种子发芽需要阳光、土壤和营养，当然首先要有种子，就是女方要排出健康的卵子，男方要提供健康的足够数量的精子，精子和卵子要在合适的时间、地点相遇并坠入爱河，受精卵就形成了，逐步长大发育的受精卵在输卵管的蠕动下进入子宫腔，寻找一块肥沃的土壤安营扎寨，种子发育了长出了小胎囊，然后是胎儿，十月怀胎，一朝分娩，瓜熟蒂落。

年龄增加导致生育能力降低！

看到40周岁的林心如如此轻松的怀孕产子，相信很多女性朋友会说医生就会危言耸听的吓唬人，说什么怀孕要趁早的鬼话！但是对于女性朋友，年龄永远是影响怀孕的一道鸿沟。随着年龄增加，女性不孕发生率增加、生育能力降低。表现为妊娠率降低，流产率增加，生育的平均间隔时间延长，孕育的子代染色体异常概率增加，活产率降低。

女性不孕在35岁后发生率逐渐增加，未采取避孕措施而一直未妊娠女性的百分比随着年龄增加而逐渐升高：

不孕症发生率在20~24岁已婚女性中占6%，25~29岁9%，30~34岁15%，35~39岁30%，40~44岁64%，女性尤其是35岁以上因年龄增长导致的不孕率升高，主要与卵子数量减少、质量下降有关。

林心如的生子窍门！

看到年龄对怀孕的影响，相信很多年轻的女性朋友也不淡定了！1976年1月出生的女神林心如已经40周岁了，却能如此轻松的怀孕、顺利的产子，为什么很多30多岁甚至20多岁的女性朋友，要个宝宝却那么费劲？是不是上天太眷顾美女林心如了？她到底有什么窍门？

依据笔者的观察，我更加相信林心如虽然已经过了生育的黄金年华，但是事业心很强的她并不像其他普通的女性朋友那样着急的在要娃的路上艰难前行，一切都顺其自然，爱情来临了，就好好品味爱情的甜美芳香，宝宝来了，就顺其自然的欣喜的接受老天的礼物，好好备孕，做个工作宝宝两不误的聪明女人。

女性精神高度紧张影响排卵

相比于林心如，很多打算要宝宝的女性朋友是不是把要孩子当做了一项神圣的任务来完成？打着这月要娃这月就必须怀上的口号，一旦怀不上就会忧心忡忡，就会怀疑自己是不是不孕了？就会马上上百度查找怎么才能更快的怀上孩子？就会买排卵试纸，学习使用排卵试纸，并认真的遵守排卵试纸的指示同房，在这样严格的军事化的备孕过程中，相信男女双方已经体会不到鱼水之欢的美好，只是想着结果而不重视过程的啪啪可以造出健康的小人吗？

女方精神的高度紧张和患得患失的心情更容易影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，而影响排卵出现无排卵。没有排卵，巧妇难为无米之炊，怎么中标呢？

屡次中不上标的女性朋友又会再次百度不孕症的病因，然后自己主动的对号入座，心情就会更加的焦虑，看病吧！不正规的医院会让您做很多的检查也找不到病因，等到找到正规的医院，面对正确的规范的检查，您也会心灰意冷心力交瘁，对医生和自己都失去了信心，不相信医生，认为自己比医生学得还好！怀揣着自己从网上学得一知半解的知识质疑医生的每一个决策！

不要太把怀孕当回事！

说到怀孕的诀窍，笔者认为最好的诀窍就是既要把怀孕当事，也不要太把怀孕当回事！

从优生优育的角度来看，孩子是爱情的结晶，理想的计划受孕，必须具备良好的身心健康状态、融洽的夫妻感情、和谐的两性关系、安全舒适的周围环境以及宽松稳定的经济条件。

健康的生活方式，戒烟戒烟，不熬夜，心情舒畅，女方提前1-3个月每天口服0.4mg的叶酸预防胎儿神经管畸形，避免接触有害的物质，如果近期没有体检，夫妻双方去医院做个常规的体检。这些就是对自己和怀孕的负责任的表现。

另一方面，从精神方面而言，要顺其自然的去要孩子，不要因为一两个月甚至三四个月怀不上就着急，发生于育龄期，未采取任何避孕措施，有正常性生活，同居1年未妊娠者，称为不孕症。对于年龄小于35周岁的健康女性朋友，您完全可以给自己和老公半年到1年的时间去要孩子，如果半年到一年，还是不能如愿怀孕，您再去正规的医院接受医生的指导，对于大于35岁的女性在试孕6个月后就应该去不孕门诊就诊，有影响生育的病史，如闭经，月经过少，盆腔炎性病变或隐睾，应尽早检查。

最后祝福所有相爱的男女永浴爱河、早生贵子！