当日子变得越来越温暖，我们的情绪也会变得开朗热情。至少，大多数人是这么认为的。但是对于Gemma Adams来说，并不是这样。31岁的她发现，当春天来了，她的情绪会越来越悲观，随着夏天临近，情况只会更糟糕。“夏天总是让我觉得很糟糕，比别的季节糟糕十倍。”她补充，“我更喜欢下雨天，可以让我呆在家里，依偎在沙发上。我喜欢冬天，晚上七点就可以上床睡觉了，没人会来打扰你。但是在夏天，总是会被邀请去烧烤，去
有句老话说，不要带着怒气睡觉，现在这种说法得到一项新研究的科学支持。研究人员发现参与研究的男性在睡觉之后其负面情绪记忆比睡觉前更难逆转。正常来说，睡眠能够帮助大脑对白天的信息进行加工并将其储存为记忆。这项新发现表明睡眠过程中对记忆的巩固过程也会让人们不想回忆起来的负面情绪记忆的逆转变得更加困难。这些结果表明人们应当在上床之前解决争吵不要带着怒气睡觉，该研究作者Yunzhe Liu博士这样说道。在这
导读：诸多因素所致，看完本文，就明白了。生孩子果真会“一孕傻三年”？产后“一言不合就翻脸”？今天，我们一起来听听上海市红房子妇产科医院党委副书记陈晓军副主任医师对这事儿怎么看！生个孩子傻三年？产前产后女性体内雌激素、孕激素等变化很多，这种变化可能导致女性对周围事物的反应减缓，但当激素水平趋向正常时，该现象会逐渐消失。此外，你知道新妈妈在产后都经历了些什么吗？疲乏、冲突、过度保护、焦虑一方面，新妈妈
两个心理学研究人员称，相同的基因会使我们容易抑郁也可能会使我们高兴。来自牛津大学的Elaine Fox教授和德克萨斯大学奥斯汀分校的Chris Beevers将他们做的大量研究汇成论文发表在《Molecular Psychiatry》上。他们认为心理健康遗传学与认知偏差需要进行联合研究分析。Beevers教授说：“当人们有一定的负面思想认知偏差时，他们更容易患精神卫生疾病。目前有很多关于这些认知偏
当被问及缺乏睡眠对民众情绪的影响时,许多人会说脾气暴躁、双眼雾蒙感、脾气坏。也有人开玩笑称睡眠不足会导致民众出现双重人格,睡眠不足会导致民众出现易怒、注意力不集中和没耐心等。 休斯顿大学心理学教授Candice Alfano指出，并没有明确证据指出睡眠不足或睡眠中断的孩子易患抑郁症和焦虑症。这项研究由国家卫生研究院资助国家精神卫生协会(NIMH)进行,研究目的旨在确定儿童睡眠不足是否会增加以后出现
