高血压患者有了健康行为指导
2017-11-13 李琳 健康报
近日，“知晓您的血压——早知晓，早管理”2017年高血压主题宣传活动在京举行。活动现场，中国健康教育中心发布《高血压患者健康行为指引》，《指引》首条强调，患者必须知晓自己的血压。
中国疾病预防控制中心慢病中心监测部副主任张梅介绍，全国1/4人口患有高血压，但仅有不到50%的高血压患者知晓患病情况，并治疗高血压；在治疗人群中，只有1/3的人群控制了血压。
《高血压患者健康行为指引》从测量血压，明确目标；严格控制盐的摄入，注意隐形盐；经常、适量运动，保持健康体重；戒烟限酒；放松心情；谨遵医嘱，规范治疗等6个方面，为高血压患者提供行为指导，同时强调血压的检测。
中国医学科学院阜外医院循证医学部副主任王文提醒，高血压患者应每天早晨和晚上测量血压，每次测量2遍~3遍，取平均值；血压控制稳定者，可每周测量血压一次。
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学习了谢谢作者分享!
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