“健康促进”应更多借力科普

“健康促进”应更多借力科普

在前不久召开的第九届全球健康促进大会上，李克强总理提出，要构建全程健康促进体系，全周期维护和保障人民健康。他同时对“健康促进”的具体措施进行了阐述。这意味着，未来，“健康促进”作为国家应对健康问题的核心策略，在关注层次以及实现途径方面都将发生前所未有的变化。

“健康促进”主要是通过行政手段，调动一切社会力量各自履行对健康的责任。其中，提高公众的健康素养依然是一项艰巨的任务。如何让公众尽可能了解一些重大疾病预防的知识和技能，尽量不得病；如何真正落实防治结合，让医务工作者尽可能提供科学有效的健康指导及服务，这些都需要理论与实践的不断推进与创新。

健康是我们永恒的话题。《“健康中国2030”规划纲要》提出“到2030年人人享有全方位、全生命周期的健康服务”的目标，既是对于全体国民的一个更高承诺，又是全体国民应该共同完成的一项使命。

新中国成立以来，我国的卫生事业和人民的健康水平取得了举世瞩目的伟大成就。人均寿命从1949年的35岁（四川农村平均只有21.45）提高到1996年70.8岁，35年时间使人均寿命延长了1倍多。然而进入新世纪以来，情况又发生了变化。2005 年，我国人均寿命提高到72.6岁，增长速度明显放缓。到2015年达到76.34岁，较之前10年又有明显增加。分析其中的原因，主要是1996年前的35年，急性传染病死亡率、孕产妇死亡率、婴儿死亡率显著下降。1996年以后，可能是由于慢性非传染病的发病率上升较快，导致增速放缓,而最近10年回升，则可能与我国加强了慢性非传染病的防治以及健康知识的普及有关。目前，我国孕产妇死亡率已下降到20.1/10万，婴儿死亡率下降到8.1‰。这些指标总体上优于中高收入国家平均水平。

人从出生到生命终点，健康影响因素众多。但主要有遗传因素、环境因素和生活方式等。世界卫生组织的报告指出,健康与长寿取决于下列因素：自我保健占 60％，遗传因素占 15％，　社会因素占 10％，医疗条件占 8％，气候因素占 7％。报告强调了加强健康教育、健康保护以及健康促进的重要作用，而“自我保健”无疑是一项最日常而有效的策略。这种新观念要求人们把注意力由偏重于治疗转向积极地预防和保健。为此，加强健康知识的科学普及、提高全民健康素养已显得尤为迫切了。

健康科普的首要任务是牢固树立正确的健康观念。今年8月19日，习近平总书记在全国卫生与健康大会上指出，要倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，推动全民健身和全民健康深度融合。其中特别是大健康的理念，强调不应仅追求个体身体健康，还应关注精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

没有全民健康，就没有全面小康。健康科普的第二项任务就是让全民建立健康的生活方式。美国哈佛大学医学院60年研究表明，改善生活方式使美国人均预期寿命延长了10年，而用医疗方法延长1年往往需数百亿至上千亿美元。世界卫生组织的报告也显示，改善生活方式使高血压减少了55%，脑卒中减少了75%，糖尿病减少了50%，肿瘤减少了1/3，总之，几乎可使危害人类健康最严重的慢性非传染疾病减少一半以上，并使生活质量大大提高，费用不及医疗费用的1/10。由此可见，建立科学的生活方式对于健康促进具有更加突出的现实意义。

健康科普还可以帮众公众了解疾病知识，特别是许多危害健康或重大疾病的危险因素。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2015》，我国心血管病患者已达2.7亿。据中国医学科学院肿瘤医院等发布的2015年中国癌症统计数据，2015年中国有429.2万例新发肿瘤病例和281.4万例肿瘤死亡病例。心血管病是一个全球性疾病，许多研究发现，除了采取医疗措施外，积极防控在有效降低发病率方面的作用也非常明显。国内外研究一致认为，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等因素是心血管疾病的主要危险因素。在过去50年，美国和欧洲根据这些心脑血管疾病危险因素进行了分级预防，取得了成功经验，可使脑卒中和冠心病死亡率降低20%。

健康科普的关键在于，要以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学的信息。2015年的数据显示，我国居民健康素养水平仅为9.48%，即我国个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策的人口比例为9.48%。随着社会的高速发展和人们工作、生活压力的加大，存在不良生活方式的人群也越来越多，各种慢性疾病高发。这些事实也使得健康科普的重要性日益突出，有效传播科学的生活和行为方式的任务依然严峻。（作者系武汉大学人民医院院长、心血管内科教授、主任医师）