美国研究:睡眠不足5小时驾车危险堪比酒驾
2016-12-13 许菁 “中国循环杂志”
段时间看新闻,河南郑州一个小学门口,一辆奔驰车莫名其妙的冲向了正在接孩子放学的家长群,万幸,只有几位家长受轻伤,后来经过交警的盘查,司机才告知,他昨晚上通宵打牌未眠,才导致这场交通事故。 事实上,交警一直提醒大众勿疲劳驾驶!根据近期来自美国汽车协会(AAA)旗下的交通安全基金会的研究数据,睡眠时间不足5小时的驾车危害堪比酒驾。 研究者按每天睡眠时间不少于7个小时为正常计算,他们
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可以的
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是的
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睡眠的确重要!!!
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