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Nutrition & Metabolism：颠覆！每天多吃1.3片「这种高热量食物」，糖尿病风险降60.8%
一项来自西安交大的研究表明，每天增加约1.3片干果的摄入量可以将2型糖尿病的风险降低60.8%。
Nutr Metab：美国成人糖尿病患者中膳食补充剂的使用与死亡率的关系
在糖尿病患者中，严格控制高血糖是至关重要的，以预防糖尿病相关并发症，并降低感染、心血管疾病、中风、慢性肾脏疾病和癌症的死亡率
这种运动+减肥常用补剂能否减脂难说，可伤血管实锤！或可促进代谢综合征患者颈动脉斑块进展！
Nutr Metab：补充肉碱后动脉粥样硬化的进展：代谢综合征的随机对照试验
接着吃来接着摇！好吃好玩还低卡的Ta，还能调血脂血糖抗氧化！
Nutrition & Metabolism：食用红海藻石花菜（Campylaephora hypnaeoides J. Agardh）通过抑制氧化应激和炎症反应减轻小鼠肥胖和相关代谢紊乱
3大简单指标细分8种体型！其中一种胰岛素抵抗风险猛增超200%！
Nutrition & Metabolism:中国中老年人体型与胰岛素抵抗和心脏代谢风险的关系。
膳食指南要改写？心血管疾病，动物、植物、总脂肪都不背锅！
Nutr Metab：膳食脂肪和心血管发病风险之间的关联:德黑兰脂质和葡萄糖研究。
“超级食物”再升级？降血糖血脂，还能改善氧化应激！
Nutr Metab：补充藜麦能调节高脂饮食诱导的雌性肥胖小鼠的糖脂代谢和应激
Nutr Metab：改善乳腺癌幸存者身心健康和免疫状态组合利器：瑜伽+高剂量维D！
降低体重和身体脂肪百分比，显著降低焦虑水平，改善肩关节活动灵活度，显著提高调节白细胞P53和Bcl2表达！这套疗法真有点东西......
Nutr Metab:老年人如何减肥？科学家发现这种减肥方法或许值得一试
胰岛素抵抗以及内脏脂肪组织（VAT）和肌间脂肪组织（IMAT）的积聚使肥胖的老年人发生心血管疾病的风险增加。通常建议肥胖人群采取热量限制性饮食以减少脂肪量并改善代谢健康。
Nutr Metab：间歇节食有利于糖尿病控制的机制被揭示
热量限制（calorie restriction, CR），简称节食，被认为是一种能够改善代谢并延长寿命的营养干预手段。因为持续的节食在实际应用中存在一定难度，近年来有人提出了间歇性节食的概念。但间歇
Nutr Metab：营养干预糖尿病研究取得系列进展
热量限制（calorie restriction, CR）是目前国际上公认能够改善代谢并延长寿命的最佳手段，但持续的热量限制在实际应用中有一定难度，因此近年来有人提出了间歇性热量限制的概念，即只限制热量一段时间，然后恢复正常进食。
