PLOS ONE：“久坐成病”新证据：竟成心血管疾病的帮凶！

研究对应文章的主要作者Sanjoy Ghosh表示，近几年来，越来越多的研究指向心脏病发病与饱和脂肪

转化医学网 - 运动，不饱和脂肪酸，女性 - 2017-04-19

PLOS ONE：“久坐成病”新证据——竟成心血管疾病的帮凶！

研究对应文章的主要作者Sanjoy Ghosh表示，近几年来，越来越多的研究指向心脏病发病与饱和脂肪

转化医学网 - 久坐成病，心血管 - 2017-04-20

久坐不会导致糖尿病

澳大利亚的研究人员历经 13 年观察， 没有发现久坐和糖尿病的发病率之间有显着联系， 该研究发表在《英国运动医学杂志》上。澳大利亚悉尼大学 Emmanuel Stamatakis 博士在一次新闻发布会上称：“近年来，类似明知吸烟有害健康却忽视其是如何对人体造成伤害，久坐也吸引了很多公众关注。然而， 久坐与发生糖尿病风险之间是否有关是项长期的研究。”研究人员对伦敦 4811 位无糖尿病或心血管病史的

来宝网 - 久坐:糖尿病 - 2017-02-24

久坐增加死亡风险？这个动作或可抵消久坐危害

久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，倦怠乏力，重则影响血液循环。而适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。

生物探索 - 健康风险，久坐 - 2022-09-04

抑郁和妊娠糖尿病与怀孕久坐的关系

MedSci原创 - 怀孕，久坐，抑郁，妊娠糖尿病 - 2015-11-04

４招缓解久坐病

以前人用「坐立不安」形容心神不宁、身形不端庄，最新一项研究发现，坐立不安能帮你击退害你短命的久坐病。坐得越久，两腿越沉重不灵活，血液循环也越糟。久坐不但使臀部变大、腰背酸痛，许多研究已证实久坐和癌症、肥胖、糖尿病、心脏病、慢性肾脏病都有关联，美国癌症协会发现女性若每天坐超过6小时，比起坐少于3小时的人，死于各种疾病的风险高了37％，男性则多了18

医学信使 - 腿，微运动 - 2016-10-11

JACC子刊：为什么久坐不动易导致心脏病?

西南医学中心的心脏病专家指出，久坐不动会导致民众动脉血管斑块沉积并增加民众患心血管疾病的风险。既往研究表明,久坐不动对民众心脏功能不利且增加患心脏疾病和死亡的风险。西南大学预防心脏病学主任Amit Khera一个新闻发布会上指出，这是第一个表明久坐不动与动脉粥样硬化早期征兆有关的研究。每天多坐1小时，民众出现冠状动脉钙化的可能性增加12%。民众可以

MedSci原创 - 动脉粥样硬化，高血压，心脏病 - 2016-04-30

久坐当心会骨质疏松

据加拿大一项最新研究结果证实，久坐不动确实会损害儿童身体健康，尤其影响其糖脂代谢和大脑活动，导致骨质疏松。 这项研究是加拿大东安大略儿童医院研究所完成的

家庭医生在线 - 久坐，骨质疏松 - 2016-03-25

CMAJ:“久坐”风险知多少？

根据CMAJ（加拿大医学协会杂志）发表的一项新研究，久坐行为增加因身体虚弱，失眠时间而死亡的风险，例如，坐下的时间，增加身体虚弱和不活跃的中年和老年人的死亡风险，但不会增加不活跃的非虚弱者的风险。

来宝网 - 久坐，虚弱，死亡风险 - 2017-08-21

Prim Care Diabetes：睡眠和久坐影响糖尿病的发病率

全世界每10个人中就有一个患有糖尿病，鉴于其患病率的持续上升，它是一个重大的健康挑战。

MedSci原创 - 糖尿病 - 2023-08-28

Prev Med：拒绝久坐不动，否则胖子的心脏病风险会增加

久坐对有心脏疾病的患者不好，专家也建议心脏病患者应该坐坐动动，一直不运动只会加重其心脏病情。近期一项关于肥胖人群的研究发现，久坐会增加他们心脏病风险，反过来肥胖人群减少坐的时间就可以减少心脏病风险。研究者发现就算是爱运动的胖子，如果看电视玩电脑时间过长，心脏病风险依旧很高。久坐不动还与糖尿病和更差心血管健康息息相关。

MedSci原创 - 久坐不动，肥胖，心脏 - 2016-01-15

久坐真折寿！JAMA子刊：每天久坐8小时，死亡风险增加20%！

JAMA子刊：每天久坐8小时，增加20%死亡风险；而且，这种风险在中低收入人群中更为突出！

MedSci原创 - 死亡风险，久坐 - 2022-07-19