ESC2012:正常体重的“大肚腩”死亡风险亦增加
欧洲心脏病学会年会上梅奥医学中心发布的一项研究结果显示,正常体重的人如果腹部脂肪过多,其死亡风险将高于单纯肥胖的人。 正常体重指数(body mass index,BMI)但同时存在中心性肥胖或腰臀比值高的人群,因心血管病和其他各种原因导致死亡的风险最高。 罗切斯特梅奥医学中心的心
网络 - 正常体重,腹部脂肪,大肚腩,死亡风险 - 2012-09-17
消除大肚腩,教你最简单易行的办法,无需为场地和时间发愁
许多人习惯于午餐后马上躺下睡一觉,这样很容易让人形成大肚腩。如果要午睡的话,最好是饭后站立半小时左右再
华医网 - 大肚腩,健身 - 2017-01-04
J Am Acad Dermatol:还为大肚腩烦恼?二氧化碳疗法有望拯救
在一项新的研究中,来自美国西北大学的研究人员开展了首个测试通过二氧化碳气体注射---也被称作二氧化碳疗法(carboxytherapy)---来降低腹部脂肪效果的随机对照临床试验,结果发现这种新技术消除了胃部周围的脂肪。不过,这种变化是适度的,并没有导致长期的脂肪减少。相关研究结果近期发表在Journal of the American Academy of Dermatology期刊上,论文标题
细胞 - 大肚腩,二氧化碳,疗法 - 2018-07-10
饭后站立10分钟,半月甩掉大肚腩,效果等于慢跑燃脂半小时
很多人在吃完饭后就喜欢站立一小会,大多数人普遍认为饭后站立有助于消化以及减肥。许多人在减肥的道路上尝试了许多减肥方法,比如饭后站立。那么饭后站立真的有助于消化以及减肥吗?今天小编给大家盘点了饭后站立的
39健康网 - 减肥 - 2020-10-29
Cell Metab:蹬自行车,减大肚腩!科学家首次证实骑行时骨骼肌释放出的一种细胞因子IL-6,会燃烧腹部脂肪
腹部肥胖不仅影响美观,还跟多种疾病相关,比如心血管疾病、癌症、痴呆等。我们之前就报道过,肚子上的赘肉会释放致癌因子,增加癌症的风险。而且,在2千万亚洲人中的调查还发现,粗腰与18种癌症风险升高有关。
奇点网 - 测力自行车,腹部脂肪,有氧运动,减肥 - 2019-01-27
British J Cancer:大肚子的人更容易得癌症?
根据最近发表在《British Journal of Cancer》杂志上的一篇文章,科学家们发现了身体中部囤积的脂肪可以用于预测癌症发生的风险。结果显示,腰围每增加11厘米,患肥胖症相关癌症的风险将提高13%。对于肠癌来说,腰围每增加8厘米即伴随着患癌风险15%的提升。 身体乘载过多的脂肪会改变性激素的分泌水平,例如雌二醇以及睾酮等,进而引
生物谷 - 脂肪,癌症,腰围 - 2017-05-25
控体重 减肚腩 多吃菜 勤运动 国人逾七成2型糖尿病可预防
北京大学公共卫生学院吕筠教授课题组完成的论文《中国成人中健康生活方式与2型糖尿病的关联研究》近日刊发在《国际流行病学杂志》上。这项研究结果提示,坚持健康生活方式可以显着降低中国人群中的2型糖尿病负担。
健康报 - 糖尿病,预防 - 2017-06-30
赶紧减掉你的大肚子吧,腹部肥胖与 2 型糖尿病和冠心病有关
肥胖现在逐渐成为了一个中国乃至全球日趋严重的问题。由于体质的原因,中国人的肥胖更多的集中于腹部肥胖。通常对于身体肥胖的判断是依据身体指数,也就是 BMI(计算公式为体重(kg)/ 身高(m)2),如果身体指数大于 24 既为超重,大于 28 为肥胖。还有一项评价指标为腰臀比(WHR),既腰围(cm)/ 臀围(cm),如果男性不超过 0.9,女性不超过 0.85,则视为体重正常。由于 BMI 由身高
生物360 - 肥胖,糖尿病,冠心病 - 2017-03-01
Cell:压力大肚子疼?科学家揭示长期压力通过肠道胶质细胞诱发炎症反应
本文揭示了应激引起单核细胞介导的肠道炎症加重,这种作用依赖于糖皮质激素信号;此外,慢性应激诱导炎性肠胶质细胞通过CSF1促进单核细胞募集,并促进成熟神经元向未成熟神经元转化,诱发蠕动障碍。
“神经周K”公众号 - 压力,肠道胶质细胞 - 2023-05-29
熬夜被归为2A类致癌物,谨记15个必须休息的信号!
来源:公共卫生与预防医学、人民日报 现在的年轻人睡得越来越晚,熬夜问题日益突出,关于熬夜危害的文章也屡见不鲜。大量科学研究证明,熬夜会打乱人体的生物钟,而生物钟的紊乱则可能增加患癌风险。 在世卫组织的国际癌症研究机构致癌物清单中,熬夜(涉及昼夜节律打乱的轮班工作)被归为2A类致癌物。 即便是再硬朗的身体,也经不起熬夜的折腾。今天熬夜给我们带来多少快感,明天便会以加倍的痛苦还给我们。 而
人民日报 - 熬夜,致癌物 - 2019-06-09
怀孕护士坐地工作照火了,同行却知其中味!是谁让天使负重前行?
一位怀孕9个月的准妈妈,由于挺着大肚子下蹲不方便,只能坐在地上工作。一张照片,看哭多少同行?
护理人 - 怀孕护士,制度,医疗 - 2018-02-07
女人想变美到底该喝豆浆还是牛奶?看完你就知道了
我国自古就有豆浆养生的说法,从 “一轮磨上流琼液,百淋汤中流雪花”的诗句中足以见得人们对豆浆的喜欢。而由西方流入的牛奶也因营养丰富受到世人的追捧。女人到底是喝牛奶好还是豆浆好,咱们来听听专家怎么说。中国人的餐桌离不开豆浆,无论丰盛的大餐还是简单的家常便饭都常常有现磨豆浆的身影。我们通常所说的豆浆是黄豆磨成的。而大豆中所含的氨基酸是人体必需的氨基酸。其中的大豆低聚糖和纤维素都有助于肠道健康,含量为2
健康时报网 - 豆浆,女人 - 2017-03-23
怀孕护士坐地工作照火了,但同行却哭了!是谁让天使负重前行?
一位怀孕9个月的准妈妈,由于挺着大肚子下蹲不方便,只能坐在地上工作。一张照片,看哭多少同行?
“护理人”微信号 - 怀孕护士,坐地,工作 - 2018-02-08
医学科普:身体特征与潜在疾病
这些应该是有一定科学道理的。身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文,刊出10种身体特征预示的潜在疾病。 1.食指短于无名指:女性易患膝关节炎。《关节炎与风湿病》杂志刊登一项研究发现,食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。预防措施:增强膝盖周边肌肉。坐在椅子上,绷直双腿并与地板平行,保持5—10秒,共做10次。 2.身高超过157.5厘米:可能缺长寿基因。
生物探索 - 身体特征,潜在疾病 - 2013-12-24
医学专家齐献策 健健康康过大年
时光荏苒,又是一年好时节;辞旧迎新,自是一派喜洋洋。在这个吉祥喜庆的日子里,家庭要团聚、亲戚要走动,聚餐、唱歌,种种活动频繁,在您高兴之余,千万别忘了身体的健康呀!为此精心烹饪了一道“春节·健康”大餐,菜色丰富,有利健康,为广大读者过大年送上一份祝福。祝愿大家都能过一个健康、快乐、祥和的春节! 饮食提醒 春节期间,人们借此机会走亲访友,大吃大喝,但面对佳节盛宴我们还是不能忘了“饮食有度、健康第
桥乡科技报 - 医学,过年 - 2015-02-17
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