Brit J Sports Med：只要跑步，就能延年益寿！最新Meta分析：跑不远，或跑得慢都不要紧
近期发表在《英国运动医学杂志》上的一项系统综述和Meta分析表明，跑步可显着降低全因死亡风险。
中国循环杂志 - 只要跑步，就能延年益寿！最新Meta分析：跑不远，或跑得慢都不要紧 - 2019-11-08
延年益寿的秘诀在于大脑佛系思考
最新《Nature》杂志上的一篇研究为我们带来了答案。对于大脑来说，想要延年益寿还是让神经活跃度降低一点的好。
生物探索 - 休息，大脑佛系思考 - 2019-10-18
Science重磅：何时吃比吃得少更重要！在适当时间进食可延长寿命三分之一
最近，德州大学西南医学中心的研究人员发现，在延年益寿方面，“何时吃”可能比“吃得少”更重要！
“生物世界”公众号 - 长寿，禁食 - 2022-05-08
戴着口罩还抽烟！我们的健康如何走向“精准”？
“少吃多动延年益寿”，究竟吃多少“算少”……以上种种，折射出当前我们的“健康营养观”依然存在诸多空白和误区。如何走向“精准”，是关乎国人健康的“民生大事”。要有正确的“公共健康观”“我们对5
新华网 - 抽烟，健康，精准化 - 2017-11-13
Psych J：韩布新研究组表明积极情绪与老年人的死亡风险降低有关
然而，以往的综述并没有提供有关积极情绪与老年人死亡风险关系的量化分析，也没有区分不同的积极情绪对老年人死亡风险的不同影响，积极情绪是如何与死亡风险发生关系的？其中
心理研究所 - 积极情绪，老年人，死亡风险 - 2017-05-25
Circulation：每周运动这个数，死亡风险最低
一旦运动出现过量的情况，就容易造成机体免疫力的下降，进而导致各种疾病的出现。究竟运动量多少，对人体最佳呢？
生物探索 - 死亡风险 - 2022-08-16
Health Psychologies：适度泄愤可增寿
信不信由你，适当发发火，有益延年益寿。据国外媒体最新报道，《健康心理学》杂志刊登德国一项新研究发现，适当发泄愤怒情绪有益健康，可使寿命延长两年。
新浪健康 陈宗伦 - 愤怒情绪，发泄，长寿 - 2013-01-08
Cell Metab：节食或许真能长寿！耗时2年，首个普通人研究终于坐实这一点
怎样才能长寿？随着抗衰老领域在过去四十多年里取得的显着进步，一些答案也逐渐浮出水面。有些科学家们相信，寿命的长短与代谢率有关——代谢较快的动物，往往活得都不是很久。这可能是由于代谢产物会对细胞造成损伤和负面影响。
学术经纬 - 节食，抗衰老，氧化应激 - 2018-03-24
心肌缺血或可不做搭桥支架，专家解读无创新疗法
目前，我国心血管病患者约2.9亿，其中高血压2.7亿，脑卒中700万左右，心肌梗死250万左右。然而，搭桥、支架等等心脏介入治疗尽管挽救了一个又一个抢救患者的生命，却不能做到发病前的预防以及发病后的康复；大量发病后患者得不到进一步的医学指导，从而反复发病、反复住院……我国的心血管病治疗水平可能已达国际先进之列，但我国的心脏康复临床几乎处于空白阶段。中国科学院院士、中华医学会心血管病分会主任委员、上
澎湃新闻 - 心肌缺血，支架 - 2017-05-08
干细胞立功了！这群科学家找到了重焕青春的方法？
本周，干细胞疗法新锐公司BlueRock Therapeutics获得2.25亿美元投资的新闻无疑是业内最受关注的焦点之一。而在今日，知名学术期刊《细胞》上的一篇论文则再次让火热的干细胞领域升温——来自Salk研究所的科学家们发现，利用干细胞诱导技术，衰老的小鼠竟能重焕青春！ 说到干细胞诱导技术，就不得不提山中伸弥教授。这位干细胞研究领域的先驱者之一在2006年，与他的博士生高桥和利一道，阐明了
生物谷 - 干细胞 - 2016-12-16
Aging：3个月，细胞年轻25岁！首次非药物临床试验证明：逆转衰老，或许仅需换换氧
衰老是一种自然过程，特征是生理完整性的逐渐丧失。高压氧疗法（HBOT）是指在高压（超过常压）的环境下，患者通过间断或连续地吸入85%～99%浓度氧气治疗疾病的疗法。
生物探索 - 衰老，端粒，高压氧疗法 - 2020-11-24
老年人警惕抑郁症！这种“最佳脑饮食”可以帮你预防
2019年美国精神病学会(APA)年会上发布的一项新研究表明，坚持地中海饮食可以预防老年抑郁症。希腊开放大学的研究人员发现，那些坚持地中海饮食的老年人，患抑郁症的风险显着降低。
健康号 - 老年人，抑郁症，最佳脑饮食 - 2019-05-29
你也可以“逆生长”
影视圈“逆生长”的明星不在少数：刘晓庆、林志颖、杨钰莹、赵雅芝……脸上丝毫没有岁月留下的痕迹。如何在自然条件下实现“逆生长”或是放慢衰老呢？关于衰老的原因和机制，有多种学说，有人认为衰老是机体发生的不可逆损伤积累的结果，比如过度氧化、细胞寿命、内分泌功能减退、微循环障碍、荷尔蒙缺失等；也有人认为衰老是由遗传决定的一个有程序的过程。目前，国际学术界公认的是“自由基学说”，认为自由基损伤人体细胞，
生物探索 - 实现逆生长，衰老 - 2013-12-16
晚期乳腺癌维持治疗的共识与争议
作者：解放军第307医院 江泽飞 王涛肿瘤维持治疗并不是一个全新的概念，概念最初来源于结核病治疗的经验，后续在白血病的治疗中得以应用。目前很多实体瘤治疗中都会应用维持治疗的概念，例如乳腺癌、肺癌、结直肠癌等。“肿瘤维持治疗”是指对接受若干个疗程联合治疗后疾病无进展（CR、PR或SD好转）的患者，为巩固疗效而采取的进一步治疗。经典的模式是保留其中一个药作为维持治疗（Continuat
MedSci原创 - 乳腺癌，维持治疗 - 2013-10-15
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