最近有研究称补钙并不能增加骨健康，那还要补钙么？这些研究的具体内容是什么呢？
同时，由于没有维生素D人体不能吸收钙，因此维生素D通常作为补钙的搭档被推荐补充。近期有研究者对于这个经验性观点，进行了系统回顾。以探究补钙或者补充维生素D究竟能不能预防骨折，使我们的骨骼更健康，但是结果却出乎意料！这些研究，有2项发表在英国医学期刊（BMJ）上，还要一项发表在JAMA Intern Med上。1.BM
MedSci原创 - 骨折，骨质疏松，膳食钙，钙剂，维生素D - 2015-10-12
2016NOF/ASPC临床指南：钙（联合不联合维生素D）补充对一般健康成年人心血管疾病的影响发布
和美国预防心脏病协会（ASPC）联合发布了关于钙（联合不联合维生素D）补充对一般健康成年人心血管疾病的影响的指南，文章只建议要钙总摄入量不超过美国国家科学院规定的最大可耐受剂量，即每日2000-2500mg，饮食补钙和药物补钙皆应被认为对心血管系统是安全的
Ann Intern Med. - 钙补充，心血管系统 - 2016-11-22
维生素D和钙片长期服用致癌？又是对科学研究的错误解读！
不知从什么时候起，补钙成了热门，几乎有了“全民补钙”的说法。谁知道，这两天出来一篇文章《维D和钙片跌下神坛，被曝长期服用致癌》，几乎把人吓得手里的钙片掉了一地。
e药环球 - 维生素D，钙片，致癌，科学错误解读 - 2019-04-20
指南建议：补钙或不增加心血管风险
指南指出，推荐总量范围内饮食摄入及额外补钙不增加心血管风险。目前推荐摄入钙上限为 2000～2500 mg/日，然而饮食中钙摄入不足，停止额外补钙可能不利于骨骼健康，指南全文发表在 Annals of Internal Medicine 杂志上。该指南的撰写是基于一项系统性回顾和荟
心血管时间 - 心血管 - 2016-12-11
最新研究直指美国营养与膳食补充剂市场的红火
美国的营养与膳食补充剂市场一直非常红火，2016年美国营养与膳食补充剂的销售额达411亿美元。近日，美国营养与饮食学会发布文件提示，对于饮食上不缺乏多种维生素或微量元素的健康人群，并没有证据支持服用膳食补充剂能预防慢性疾病。
医师报 - 美国，营养与膳食，膳食补充剂 - 2018-12-20
乖乖用了利尿剂，但患者却抽筋了……
抽筋，“行话”叫肌肉痉挛，是一种极其不愉快的躯体体验，每个人一生中可能都出现过在甜美的睡眠中强行被肌肉“叫醒”的经历。
医学界心血管频道 - 利尿剂，痉挛，电解质 - 2018-03-27
这些人要慎用强心苷类药物
一．强心苷类药物的种类：长效强心苷：洋地黄毒苷中效强心苷：地高辛短效强心苷：毛花苷丙和毒毛花苷K（短效强心苷口服不吸收，故应静脉给药）二．强心苷中毒易发人群1.老年人
掌上医讯 - 强心苷，心衰 - 2017-03-16
2016 NOF/ASPC临床指南：钙（联合不联合维生素D）补充对一般健康成年人心血管疾病的影响
和美国预防心脏病协会（ASPC）联合发布了关于钙（联合不联合维生素D）补充对一般健康成年人心血管疾病的影响的指南，文章只建议要钙总摄入量不超过美国国家科学院规定的最大可耐受剂量，即每日2000-2500mg，饮食补钙和药物补钙皆应被认为对心血管系统是安全的
Ann Intern Med. 2016 Oct 25. - 钙补充，心血管疾病 - 2016-11-01
BMJ：还在妄想通过补钙预防骨折吗？
补钙并不能有效预防骨折，不管是通过饮食、牛奶，还是钙片等保健品，不管有没有含VD，均不能有效预防骨折。
MedSci原创 - 补钙，骨折，VD - 2015-10-02
BMJ：补钙只能小幅度增加骨密度（META分析）
该荟萃分析表明，不管是通过膳食还是补钙剂/钙片（不管含不含VD）补钙，均只能小幅度非渐进性的增加骨密度(BMD)，不大可能让骨骼变得人们期许的那么坚强。
MedSci原创 - 膳食钙，骨密度，骨折 - 2015-10-02
JAMA Intern.Med：补钙提高男性心血管疾病死亡率
西方国家老年人普遍通过补钙来预防骨质疏松症，然而，过量的钙补充对心脏和血管等非骨骼系统器官的影响仍不清楚。这项前瞻性队列研究招募了50-71周岁的219,059名男性和169,17
丁香园 - 补钙，心血管疾病 - 2013-04-09
JAMA Intern Med：男性大量补钙或致心脏病死亡风险升高
美国学者的一项研究表明，男性大量补钙与其心血管疾病（CVD）死亡风险增加相关。在平均12年随访期间，与不补钙者相比，男性补充性钙摄入超过1000 mg/d与CVD死亡风险升高相关[相对危险（RR）=1.20
中国医学论坛报 高晓方 翻译 - 补钙，心血管疾病，CVD - 2013-02-17
Nephrology：中草药和膳食补充剂或与急性肾损伤相关
本研究评估了使用中草药和膳食补充剂（HDS）与慢性肾疾病（CKD）之间的关系，及中草药和膳食补充剂（HDS）与CKD患者中不能控制的高磷血症之间的关系。通过调查问卷的形式了解患者HDS的使用情况，每天膳食摄入情况和常规的药物依从性。主要结局是肾小球滤过率至少降低5
MedSci原创 - 急性肾损伤，中草药和膳食补充剂 - 2015-11-23
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