多吃柑橘类水果或可预防肥胖相关的多种疾病
橘子以及其他柑橘类水果中包含大量维生素和抗氧化物质，对健康非常有益，能够帮助你保持健康。最近来自巴西的研究人员在美国化学学会第252届全国会议和博览会上报告称柑橘类水果还可以帮助高脂饮食导致肥胖小鼠预防肥胖对健康造成的一些有害影响。柑橘类水果中包含大量黄烷酮类抗氧化物，先前研究表明柑橘类水果中的黄烷酮类化合物可以在体外模型和动物模型上降低氧化应激。因此领导该研究的研究人员想要进一步观察黄烷酮类化合
生物谷 - 柑橘水果 - 2016-08-24
Nature子刊：多吃柑橘类水果可以延缓衰老延长寿命
该研究发现诺米林可通过激活孕烷 X 受体（PXR）介导的解毒功能延长动物的健康寿命。
Aging - 柑橘，延缓衰老，诺米林 - 2023-06-18
J Allergy Clin Immunol:科学家找到了柏树花粉与柑橘类水果之间的交叉致敏源物质！
今天，许多人过敏，特别是工业化国家，近30％的人口受到影响。医生正在观察到“花粉食物相关综合征”或“组合”过敏症，即通过花粉（呼吸道过敏）和食物（食物过敏）之间的交叉反应发生的过敏症的增加。
Medicalxpress - 柏树花粉，柑橘类水果，交叉致敏源物质 - 2017-08-20
Eur J Epidemiol ：研究表明，柑橘摄入过多会增加皮肤癌风险
柑橘类产品是百姓餐桌上最常见的水果之一，但你们知道吗？柑橘类产品富含呋喃香豆素，而这类物质具有光毒性作用，一般情况下不会对人体造成伤害，但在阳光中紫外线的作用下则会发生化学反应并产生毒性。
生物探索 - 风险，皮肤癌，柑橘 - 2020-07-29
研究表明，柑橘摄入过多会增加皮肤癌风险
柑橘类产品是百姓餐桌上最常见的水果之一，这类水果主要包括橙子、柑桔、葡萄柚和柠檬。但你们知道吗？柑橘类产品富含呋喃香豆素，而这类物质具有光毒性作用（本身对人体不会造成伤害，但在阳光中紫外线的作用下，会
生物探索 - 皮肤癌，柑橘类水果，柑橘类 - 2020-07-30
ACS 2016：多吃柑橘到底有什么好处？
柑橘类水果中含有抗氧化剂，进食柑橘类水果可以预防民众出现健康问题。新近研究表明，柑橘类水果可以降低民众出现缺血性卒中的风险,维持血压并有利于心脏健康。 水果和蔬菜含有名为类黄酮的抗氧化剂。类黄酮为人类饮食中含量最丰富的一类多酚化合物，广泛存于水果、蔬菜、谷物、根茎、树皮、花卉、茶叶和红葡萄酒中。目前为止，已经确认有6000多种不同的类黄酮。
MedSci原创 - 黄烷酮，肥胖，高脂食物 - 2016-08-22
五种长寿食物：看看世界最长寿国家都吃了啥！
吃好喝好长命百岁，相信是每个人的愿望。但到底怎么吃，吃什么才能让我们更加健康更加长寿呢？在本文中，我们分析了全球人均寿命最长的前三个国家，看看都是哪些食物让他们拥有如此高的寿命。
转化医学网 - 长寿 - 2018-02-05
想知道进食水果对机体有何好处么?
萊檬是墨西哥、越南和泰国民众常常食用的一种柑橘类水果。它全年生长于热带气候条件下,通常比柠檬较小，且没柠檬那么酸。
MedSci原创 - 维生素C，贫血，流感 - 2015-12-28
Sci Rep：妊娠期间吃哪些水果易得妊娠糖尿病，你知道么？
近期，一项发表在杂志Sci Rep上的研究旨在调查妊娠中期水果消耗与妊娠期糖尿病（GDM）发生的关系。此项研究自2013年4月至2014年8月在中国选取了772名女性参与者进行前瞻性研究。
MedSci原创 - 妊娠，水果，糖尿病 - 2017-03-09
世界上预期寿命最高的三个国家：抗衰老的最佳食物是什么?
健康长寿——这是我们都很熟悉的箴言，但是帮助我们实现这个目标的最好的食物是什么呢？在这篇文章中，我们给你介绍一些最健康和最有营养的食物。
细胞 - 世界，预期寿命最高，抗衰老，最佳食物 - 2018-06-06
研究发现：这类常见水果，不仅酸甜可口，还能对抗衰老，延长寿命！
2023年，发表在《自然·通讯》杂志上的一项研究揭示了柑橘类水果中的一种天然化合物——诺米林（nomilin），它可能是我们抗衰老的秘密武器。
国际科学 - 衰老，诺米林 - 2024-09-11
WJG：多吃蔬菜和水果对身体好？那可未必！
长久以来，我们印象中只是觉得多吃蔬菜水果对身体好，可是大部分人却不知道蔬菜水果对人究竟有多大的好处。实际上，蔬菜水果除了为人体提供必要的维生素和其他微量元素外，更重要的是为肠道的蠕动提供了大量的非可溶性膳食纤维，而非可溶性膳食纤维除了促进肠道蠕动，防止便秘外，其在肠道内还会被细菌分解为短链脂肪酸，比如丁酸
医学界消化频道 - 水果蔬菜，结直肠癌 - 2017-05-27
已知85种药应避免与西柚汁同服
研究人员建议人们服用这类药物时应避免饮用西柚汁，勿进食西柚等柑橘类水果。 以往的研究显示，西柚中富含的呋喃香豆素可抑制人体内分解药物的酶活性，从而导致进入血液的药量倍增。
新华社 - 西柚汁，同服用，毒药 - 2012-11-28
BJ：柚子中的黄酮类小分子有益心血管健康
英国格拉斯哥大学的一项最新研究发现，柑橘类水果尤其是柚子，含有可预防血管炎症的生物分子，未来有望据此开发出成本更低、副作用更小的心血管疾病防治药物。
bio360 - 心血管，黄酮类，柚子 - 2013-08-14
stroke：每天多吃果蔬 中风远离你我
日前，来自中国青岛大学医学院、青岛市立医院等机构的研究人员在美国心脏病学会《中风》（Stroke）杂志上报告称，每天食用 200 克水果（相当于两个苹果），可将中风风险减低 32%；每天食用 200 克蔬菜
网易 - 中风，果蔬 - 2014-05-13
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