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Nature:探寻脑中的<font color="red">渴</font><font color="red">觉</font>“开关”

Nature:探寻脑中的“开关”

渴了想喝水是人人有的感受,但控制的“开关”在哪里? 近日,来自哥伦比亚大学神经科学系教授查尔斯·朱克(Charles S. Zuker)的团队在小鼠中发现了两套不同的

果壳网 - 渴觉,SFO,神经元 - 2015-02-11

Royal Society  Open Sci:美容<font color="red">觉</font>是真的“美容”<font color="red">觉</font>

Royal Society Open Sci:美容是真的“美容”

研究人员要求受测者们睡两个晚上的好觉,再睡两个晚上糟糕的(不超过4小时的睡眠)。接下来,他们邀请了122个人来观察这些受测者们的相片,以评价他们的

中国生物技术网 - 睡眠,美容 - 2017-05-20

JCI:高盐食物,让你饿,而不是<font color="red">渴</font>!

JCI:高盐食物,让你饿,而不是

我们都曾经历过:吃过咸的食物容易,所以我们需要补充水分。可是,一项模拟太空飞行的研究却发现事实并非如此!高盐食物不会让我们,相反,它们会增加饥饿感,因为需要补充更多的能量。

生物探索 - 高盐 - 2017-04-19

Sci Adv:缺<font color="red">觉</font>,肥胖,此消彼长...

Sci Adv:缺,肥胖,此消彼长...

众所周知,缺与肥胖之间存在关联。但是一项新研究表明,因睡得晚而“马不喂夜草不肥”并非主要原因。最近的这项发现提供了迄今为止最有说服力的证据,即睡眠紊乱会改变新陈代谢,并提升身体存储脂肪的能力。

中国生物技术网 - 睡眠,睡眠剥夺,肥胖,基因活性 - 2018-08-25

PLOS ONE:熬完夜补<font color="red">觉</font>有用吗?别妄想了!欠的<font color="red">觉</font>,你还不了!

PLOS ONE:熬完夜补有用吗?别妄想了!欠的,你还不了!

长期睡眠不足会损害受试者的各种能力,且并不能靠短期补来进行弥补。

MedSci原创 - 睡眠不足,补觉 - 2021-10-06

80后医生的累<font color="red">觉</font>不爱

80后医生的累不爱

最近看了网上特别流行的年龄分布图,才知道,原来80后已经步入奔三的行列很久了,真的没想到,一转眼,还是孩子的80后我们,已经变成中年了!当事实摆在我们眼前,我想说:我们明明才18岁才好吗?30岁,30岁什么概念?仿佛还留在昨天的记忆告诉我们:30岁应该事业有成,成熟稳重。应该上得厅堂下得厨房,孩子应该步入高中准备大学... ...而作为医生,孩子眼里的我们是这样的:老婆的请求信吓得我不要不要的……

MedSci原创 - 80后医生 - 2016-01-20

多饮多尿烦<font color="red">渴</font>3个月 不能再忽视!

多饮多尿烦3个月 不能再忽视!

男性,46岁,临床表现为无诱因出现多尿、烦、多饮且体重下降并有高脂血症史1年。

内分泌系统疾病 - 多饮多尿,烦渴,糖尿病 - 2017-11-08

缺<font color="red">觉</font>先胖肚!首次监测缺<font color="red">觉</font>者体脂分布,腹部脂肪面积增加7.8cm²!

先胖肚!首次监测缺者体脂分布,腹部脂肪面积增加7.8cm²!

JAMA子刊:缺患者增加睡眠时间可以减少自身的热量摄入,从而有助于减肥。

MedSci原创 - 肥胖,睡眠不足 - 2022-04-08

BMJ Open:事实再次证明,<font color="red">觉</font>不能睡多了!

BMJ Open:事实再次证明,不能睡多了!

先前流行病学调查和分子研究表明,睡眠时间与代谢综合征密切相关,而在沙特阿拉伯王国代谢综合征发生率呈上升趋势。研究者进行了一项研究,调查沙特阿拉伯王国人民睡眠时间和与代谢综合征相关的选择性心血管代谢疾病危险因素间联系。该研究共纳入了2686名参与者,进行了长达1年多的研究。根据群众意愿选取参与者,不过居住不满15年的没有纳入研究。研究者对参与者监测了血糖、血压、BMI等与代谢综合征相关的指标,同时参

MedSci原创 - 睡眠,代谢,肥胖,高血压 - 2015-12-06

缺<font color="red">觉</font>的人胳膊、大腿更“粗”,女性尤其明显!

的人胳膊、大腿更“粗”,女性尤其明显!

近日,刊登在国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究发现,“肥肉”长的地方,和睡眠时长有关,睡眠不足的人,腿、胳膊更“粗”。

网络 - 肥胖,睡眠不足 - 2022-08-11

ANB:熬完夜补<font color="red">觉</font>有用吗?别妄想了!欠3天的<font color="red">觉</font>,你就身心俱损了!

ANB:熬完夜补有用吗?别妄想了!欠3天的,你就身心俱损了!

连续的睡眠损失与日常情感和身体健康的退化轨迹有关。

MedSci原创 - 失眠,睡眠不足 - 2021-10-31

同济大学研究:缺<font color="red">觉</font>会使腿粗、胳膊粗!还使脂肪肝风险升高37%,午休补<font color="red">觉</font>也救不了

同济大学研究:缺会使腿粗、胳膊粗!还使脂肪肝风险升高37%,午休补也救不了

Nutrients:“肥肉”长在哪,往往与睡眠时长有关:相比每日睡够7-9小时的人,每天睡眠时间不足7小时的人躯干、手臂、腿部均更胖!

MedSci原创 - 脂肪肝,睡眠不足,躯干脂肪 - 2022-08-15

病例分析:疲乏、尿频、夜尿、感增加

一名60岁男子因疲乏1个月,尿频、夜尿、感增加1周于急诊就医。他曾被告知为糖尿病前期,现在担心这些症状反映其已发展为糖尿病。除此之外他的一般健康状况良好。

病例报道 - 2010-11-19

PNAS:缺一周,700多种基因改变

“少睡一会儿没啥大事。”多数人都有这种侥幸心理,殊不知,只要每天睡眠不足6小时,不出一周,身体就会吃不消了。据英国《每日电讯报》报道,英国萨里大学科林·史密斯教授将26名参试者分为两组,要求一组人每晚睡眠时间不足6小时,持续一周;另一组人每晚睡眠时间超过10小时。一周结束后,抽取他们的血液样本进行检测。结果显示,缺乏睡眠的这一组参试者体内有711种基因的功能发生了改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免

人民网-生命时报 - 睡眠,基因 - 2014-03-24

Neurology:睡不着?可能是脑容量不够

近日,刊登在国际杂志Neurology上的一篇研究论文中,来自英国牛津大学的研究人员通过研究表示,睡眠困难或许和脑容量的快速下降比率直接相关。 睡眠被认为是大脑的管家,其可以帮助大脑进行修复及恢复大脑的功能,这项研究中,研究人员对147名年龄年龄在20至84岁间的个体进行研究,研究者检测了其睡眠困难和大脑容量的的关联,比如入睡困难或睡觉不安稳同脑容量的关系。 所有的参与者均进行了两次MRI大

生物谷 - 脑容量,神经 - 2014-09-05

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