通宵工作毫无意义：睡眠和记忆相辅相成
一直以来，科学家们都知道睡眠，记忆和学习之间存在着紧密的联系。当缺乏睡眠的时候，大多数的动物，从果蝇到人类，都会遇到记忆问题。研究表明，记忆巩固即短期记忆转化为长期记忆的过程中，睡眠扮演着关键角色。 但记忆巩固过程是如何进行的，仍然是个迷。 问题是，促进睡眠的同时巩固记忆，抑或睡眠和记忆是一起工作的两个不同过程?换句话说，是不是因为大脑休息，让记忆神经元更好地工作，所以睡眠过程
中国科技网 - 睡眠，蘑菇体，通宵工作，记忆 - 2015-01-28
Science同日两篇文章阐述睡眠意义
但是，睡眠的意义仍然是一个谜。2月3日，发表于Science上的两项研究共同从突触重塑角度阐述了睡眠的意义。睡眠过程中突触收缩我们为什么需要睡觉？科学家们对这一问题众说纷纭。
生物探索 - 大脑待机，Science，睡眠意义 - 2017-02-08
Eur Respir J：REM相关睡眠呼吸暂停的患病率和临床意义
由此可见，REM-SDB在中老年人样本中非常普遍，并且与代谢综合征和糖尿病独立相关。这些结果表明REM-AHI的增加可能与临床疾病相关。
MedSci原创 - REM-SDB，患病率，临床意义 - 2018-08-17
2022 AHA科学声明：成人睡眠呼吸障碍和心律失常—机制见解和临床意义
睡眠呼吸障碍（SDB）具有特定的潜在生理机制，有证据表明SDB与心律失常的发生有关。本文主要介绍了成人睡眠呼吸障碍和心律失常，提出了最佳实践共识声明。
Circulation - 心律失常，睡眠呼吸障碍 - 2022-08-06
2022 AHA科学声明：成人睡眠呼吸障碍和心律失常:机制见解和临床意义
本科学声明的目标是提高对SDB与心律失常(房颤、室性心动过速、心源性猝死和慢性心律失常)相关的现有科学的认识和认识，综合临床实践相关数据，确定当前的知识空白，提出最佳实践共识声明。
Circulation - 睡眠呼吸障碍 - 2023-09-25
BMC Gastroenterology：改善睡眠障碍对功能性消化不良患者症状的改善具有重要意义
众所周知，许多患者具有功能性胃肠（GI）紊乱的患者都存在睡眠障碍，功能性消化不良（FD）也常与睡眠障碍相伴发生。
MedSci原创 - 消化不良，睡眠障碍 - 2021-02-26
Neurology：沿血管周围空间扩散张量成像（DTI-ALPS）揭示淋巴功能与神经心理、灰质体积、睡眠之间关联：睡眠健康对大脑健康意义重大
近日有研究人员利用“沿血管周围空间扩散张量成像分析”即(DTI-ALPS)指数对社区非痴呆老年人群的淋巴系统进行了评估，以期建立淋巴功能与睡眠、神经心理表现和灰质体积之间的联系。
MedSci原创 - 淋巴系统，灰质体积，沿血管周围空间扩散张量成像分析（DTI-ALPS，神经心理分析 - 2022-01-08
Hypertension：疑似阻塞性睡眠呼吸暂停患者前瞻性筛查原发性醛固酮增多症的临床意义
在患有高血压和阻塞性睡眠呼吸暂停的人群中，研究人员观察到PA患病率很高，表明应对PA进行常规筛查。
MedSci原创 - 筛查，阻塞性睡眠呼吸暂停，原发性醛固酮增多症 - 2021-05-03
CGP论著 | 不同海拔地区不同年龄、性别健康成人睡眠监测指标差异性及临床意义研究
对不同海拔地区，不同年龄、不同性别健康成人睡眠监测指标差异性进行研究分析，探讨海拔高度和年龄、性别的交互作用对睡眠监测指标的影响。
中国全科医学杂志 - 高海拔，睡眠监测，睡眠异常 - 2024-07-26
探索未来睡眠：仿生睡眠技术的革命
介绍仿生睡眠技术，包括原理、应用及对未来生活的影响，该技术有望提高睡眠质量、改变睡眠障碍治疗方式并推动相关产业创新。
麻醉MedicalGroup - 睡眠质量，仿生睡眠技术 - 2024-09-07
【世界睡眠日】谁来拯救医生的睡眠？
今年是第16个“世界睡眠日”，以“美好睡眠、放飞梦想”为主题，呼吁全民提高自己的睡眠质量。小编只觉充足睡眠的理想是好的，但现实很残酷，睡眠剥夺在现代社会中普遍存在，多数人对自己的睡眠时间和质量不满意，甚至很担忧。 那什么是睡眠剥夺呢？睡眠剥夺是指机体睡眠时间未达到个体正常生命活动所需的睡眠时间。个体不同对于睡眠的需求不同，一般儿童和青少年较老年人要敏感得多。美国CDC报道数据显示，美国国内约
MedSci原创 - 睡眠日，医生，剥夺 - 2016-03-21
【世界睡眠日】健康睡眠，规律作息
人一生大约有1/3的时光在睡眠中度过，睡觉的重要性可想而知，长期休息不好可是会带来很多危害，记忆力下降，心脏病风险高，增加患癌风险等等，小伙伴们可得长点心。
MedSci - 睡眠日 - 2018-03-21
STM:睡眠觉醒周期和Aβ昼夜变化在阿尔茨海默氏病的意义
在Aβ聚集发生以前，大脑组织间液（ISF）的细胞外可溶性Aβ浓度（该浓度受神经活动和睡眠 - 觉醒周期所调节），与大脑中Aβ的沉积量相关。 随着衰老过程的不断进展，人类的睡眠数量和质量逐渐下降。但是，睡眠质量以及Aβ的昼夜波动如何随着年龄的增长和Aβ聚集变化，还不是很清楚。 本研
生物谷 - 睡眠觉醒周期，Aβ昼夜变化，阿尔茨海默氏病 - 2012-09-12
睡眠呼吸暂停睡眠障碍问卷(SA-SDQ)
2019-09-26
睡眠词汇
【活动记录器】Actigraph 【活动记录检查】Actigraphy (actometry) 【睡眠-清醒周期】sleep-wakefulness cycle【休息-活动周期】(rest-activity cycle)【睡眠分期】sleep stage【肌肉张力】muscle tone【睡眠记录仪】polysomnograph【(活化─整合)假说、(活化─合成)假说】Ac
睡眠，词汇 - 2010-07-03
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