Nature Communications：睡觉不生气，生气不睡觉！
常言道：“不要生着气睡觉”！最近，研究人员发现了这句话的科学依据，即当人一觉醒来之后可能会加强大脑中的负面记忆。
中国生物技术网 - 睡觉，生气 - 2016-12-02
Nat Com:恩怨未解决不要睡觉 睡觉只会让情绪更糟
有句老话说，不要带着怒气睡觉，现在这种说法得到一项新研究的科学支持。研究人员发现参与研究的男性在睡觉之后其负面情绪记忆比睡觉前更难逆转。正常来说，睡眠能够帮助大脑对白天的信息进行加工并将其储存为记忆。这些结果表明人们应当在上床之前解决争吵不要带着怒气睡觉，该研究作者Yunzhe Liu博士这样说道。在这
生物谷 - 睡觉，情绪 - 2016-12-03
早点睡觉降低儿童肥胖风险
俄亥俄州立大学公共卫生学院的研究人员指出，儿科医生和父母应多多关注儿童的入睡时间。研究发表在Pediatrics。 众所周知，肥胖已成为全世界儿童共同面对的重大问题，CDC指出,2-19岁儿童中约17%处于肥胖或超重状态,并增加儿童患慢性疾病如2型糖尿病和心脏病的风险。CDC指出，社会环境对人们的肥胖起不可忽视的影响作用，积极之处在于公益广告呼吁民众改善自身的生活方式，健康饮食的同时积极运动，但是
MedSci原创 - 肥胖，糖尿病，睡眠 - 2016-07-16
脑梗来临，睡觉先知？提醒：睡觉出现4个异常，或是脑梗前兆
脑梗发病迅速，病情险恶，但并非悄无声息，如果睡觉时出现以下几个症状，应高度警惕脑梗，及时就医。
39健康网 - 中风，心脑血管疾病，脑梗塞 - 2022-09-03
Brain：不好好睡觉真会变傻
近日有研究显示，即使只是一个晚上的睡眠受到打扰，大脑中与阿尔茨海默病有关的蛋白也会增加。 这项研究可回答长期探讨的问题：睡眠受到打扰与阿尔茨海默病之间的相关性，有助于预防慢性睡眠剥夺（chronic sleep deprivation）的危害。
sciencealert - 睡眠，阿尔茨海默病，慢性睡眠剥夺 - 2017-07-16
睡觉的时候“走火”，正常不正常？
昆明新科泌尿专科医院是经卫生厅批准的西南首家集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合性昆明男科医院。医院秉承严谨求实的科学态度争创西南昆明男科医院三甲一流服务品牌。
medscizl - 2018-04-18
Cell metab：癌细胞为什么不睡觉？
本文亮点： MYC和MYCN癌基因会扰乱体内分子的生物钟 MYC能够直接激活BMAL1-CLOCK的负调控因子 组成型激活负调控因子--REV-ERB会使生物钟暂停 生物钟暂停与代谢的昼夜波动紊乱相关 近日，来自美国宾夕法尼亚大学的研究人员在国际学术期刊cell metablism上发
生物谷 - 癌基因，昼夜波动，调控因子 - 2015-09-24
左侧睡觉压心脏？久坐心脏会变形？
基于相关指南，只有经过最佳治疗且临床指征稳定的心脏病患者才能进行运动。运动前应排除相关禁忌证，比如运动时血压明显升高或降低、心衰加重、心肌缺血、严重肺动脉疾病等。
中国医学论坛报今日循环 - 期前收缩，胸闷、憋气、心慌、胸痛，心慌、心动过速 - 2022-11-22
强直患者如何睡觉更舒适！
对于强直患者来说，保持充足的睡眠有利于疾病好转，但很多强直患者都深受关节僵硬和疼痛的折磨，往往难以入睡，那么怎么才能提高强直患者的睡眠质量呢？床品的选择和姿势的维持就显得尤为重要了。
问问风湿APP - 强直性脊柱炎 - 2023-04-10
宝宝晚上睡觉开小夜灯的危害竟然怎么大？
刚刚晋升为宝妈的我，跟很多宝妈宝爸一样，因为怕夜间睡觉压着宝宝，怕宝宝吐奶不能及时发现，怕宝宝怕黑，就想给宝宝点个小夜灯。开灯睡觉对宝宝造成的伤害具体有哪些呢？1、开灯睡觉容易引起孩子近视据调查
成都寇小儿中医馆 - 宝宝，睡觉，夜灯，危害 - 2017-10-26
骨质疏松的罪魁祸首竟是“睡觉”
【睡眠不足会引起骨质疏松】我们都知道，睡眠不足会引起很多慢性疾病，今日，在佛罗里达，奥兰多举办的第九十八界内分泌学术协会中提出一项新的研究，研究显示睡眠问题与骨质问题的关系。研究显示，健康男性连续三个星期睡眠不足和昼夜中断，血液中骨形成的标志就会降低。研究小组负责人表示：“这一发现帮我们找到了骨流失，骨质疏松，骨折的潜在原因。”如果睡眠问题是引起骨疾病的一个风险因素，那就解释了为什么美国人有540
medicalxpress - 骨质疏松，睡眠不足 - 2017-04-04
开灯睡觉或能加速衰老
有些人开着灯也能睡着。不过这可能不是一件好事。一项新的研究表明，过度暴露在人造光源中，有可能加速老化，并导致其他健康问题。全球有超过五分之四的人身处光污染中。此前已有研究暗示了人工照明可能带来的负面影响，既有显而易见的问题，如糟糕的睡眠质量；也有相当恐怖的风险，如增加的乳腺癌风险。不过，这些都还只是间接关联——研究尚未发现人造光源和健康问题间存在直接联系。为了弄清楚这一问题，荷兰莱顿大学的研究者补
环球健康 - 衰老，开灯睡觉 - 2016-08-13
JECH:儿童不按点睡觉损智商
据英国《每日电讯报》7月8日报道，英国伦敦大学学院的研究发现：孩子晚上不按时睡觉会导致他们在智商测验中得分偏低。
医学论坛网 - 儿童，睡觉，智商 - 2014-01-20
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