Neurology：番茄红素或降低男性卒中危险
最新一项研究发现，吃大量蕃茄和蕃茄类产品或可能会降低卒中风险。研究结果刊登在2012年10月9日的《神经病学》（Neurology）杂志。 蕃茄中含有丰富的抗氧化剂蕃茄红素，血液中蕃茄红素含量最高的男性，卒中风险比血液中抗氧化剂含量最少的男性减少了55％；若是血块造成的缺血性卒中，蕃茄红素能让这种最常见卒中类型的风险降低更多，血液中蕃茄红素含
Neurology - 蕃茄红素，卒中风险，蕃茄 - 2012-10-16
论文成功发表的人，拥有那些良好写作习惯（续）
“我一直没有时间完成我的写作。良好的写作习惯有哪些，我又该如何开始运用呢？”小编在知乎等平台看到各种邀请回答这类问题的。上周为大家提供了五个培养良好写作习惯的秘诀，本期将继续介绍另外五个诀窍。 限制时数 就算您可以写上一整天，也不可能维持一天的高效率，这意味您将浪费许多时间写下最终不会采用的文字。试着将工作的时间和量控制在一定范围内，因为每个人每天最多只有两小时是具有写作生产效
国家社科期刊数据库 - 论文，发表 - 2015-11-03
论文成功发表的人，都有哪些良好的写作习惯？
1.订定行程表如果您将写作的时间安排在一天的结尾、等到所有工作都结束后才开始的话，您很有可能永远腾不出时间写作。请每天拨出一段时间写作，并在日记或日历上注记。即使只是短短十五分钟的写作时间，在不受打扰、全神贯注的情况下，长时间下来也能有很大的进展。并且，从短时间开始培养写作习惯是最好的。将十五分钟的写作时间排进您每天的行程中，在养成习惯后再逐渐拉长时间。2.建立写作习惯现在您已经学会规划时间和
国家社科期刊数据库 - 论文写作，写作习惯 - 2015-11-24
J Functl Foods：每天吃一个苹果可防动脉硬化
一项小规模的研究显示，如果健康人每天吃一个苹果，持续四周，就能使血液中动脉硬化相关物质——氧化低密度脂蛋白减少40%。相关论文发表在最近出版的《功能食品期刊》（Journal of Functional Foods）期刊上。 之前有研究指出，苹果含有多酚类物质，这是一种抗氧化成分，如果把这些成分制成胶囊，虽然可达到一点点保健效果，但效果终究不大。而这项研究则发现，苹果似乎可减少血液中的氧化低密度
中国科学报 - 研究 - 2013-05-06
反复烧心表现的食管裂孔疝病例治疗
患者高龄，反复烧心10个月，以晚上睡觉时发作，胃镜、胸部CT示食管裂孔疝。食管裂孔疝是怎么一回事？该如何治疗？
王伯军大夫谈消化 - 反复，烧心，食管裂孔疝 - 2018-10-08
【盘点】一天一苹果，医生远离我
根据联合国粮农组织统计，2013年全世界的苹果产量为8082万吨，超过葡萄的7718万吨，排世界第二位（第一位是香蕉：1.067亿吨）。毫无疑问，苹果是温带水果之王。 【1】稀苹果汁治疗轻度胃肠炎儿童效果好 加拿大的研究人员对6〜60个月患有胃肠炎轻度脱水的儿童进行了研究。 这些参与者被随机分配接受接受颜色匹配的半强度苹果汁/偏爱饮料（n=323）治疗或苹果味的电解质
MedSci原创 - 苹果，心血管，胃肠炎，减肥 - 2016-10-07
一封来自尿酸的“认罪书”！
导语：我叫尿酸，是你们身体内一种生化物质，和你们是亲密无间的朋友，不过我也是一个没有用的废品。血液尿酸增高，严格说它不是一种病，而是一种现象，是血液中这个化学成分超过了人体正常标准，你叫它“尿酸增高症”也可以，现在增高人群有年轻化趋势，值得注意。37年前，笔者曾在国家一级医学杂志——《中华医学检验杂志》，发表过一篇尿酸检验方法的论文，那是就检测方法的探讨。对尿酸认识和如何防范及治疗，版本极多，
合肥市第一人民集团医院 - 尿酸，痛风，嘌呤，代谢 - 2016-11-26
多吃辣椒真的会有利于机体健康！
生物谷 - 转化医学 - 2017-01-17
维生素与心血管病的防治
人体内的维生素包括维生素A、B（包括B1、B2、B6、B12等B族维生素）、C、D、E等，它们对人体的生长、发育和代谢起着重要作用。随着生活条件的改善和卫生事业的发展，维生素缺乏症逐渐减少，但它仍是影响人类健康的重要因素。在维生素家族中，与心血管疾病有密切关系的有维生素E、维生素C（抗坏血酸）维生素B1（硫胺素）和B6等几种。 一、维生素在防治动脉粥样硬化中的作用 动脉粥样硬化是以
搜狐微博杏林居 - 维生素缺乏，维生素B1，泡沫细胞，维生素C - 2015-07-14
牛奶有益还是有害？这里提供科学证据
有史以来，牛奶通常作为平衡饮食中非常重要的一部分。流行语和口号，比如“牛奶：对身体好”和“喝牛奶了吗？”已经将牛奶带入了主流媒体，并且进一步推动了它作为适当营养的主食的概念。牛奶在美国和部分欧洲国家的许多家庭购物清单中很常见，但在亚洲和非洲国家却很少见。牛奶可以来自许多不同的产地。奶牛、羊和山羊的奶是最流行的消费品。当然，也有许多“牛奶替代品”，比如说豆浆、杏仁乳、椰奶和麻牛奶。本篇文章将聚焦
MedSci原创 - 牛奶，证据 - 2015-07-16
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