Nat Neurosci：科学家绘制出新型大脑图谱 有望解释吸烟者的行为习惯

日前，来自爱丁堡大学的研究人员通过研究发现，吸烟者可能会更倾向于他们的习惯，而这或许源于其大脑中的分子组成，相关研究刊登于国际著名杂志Nature Neuroscience上，文章中研究者绘制出了一种新型大脑图谱，其能帮助解释为何人们特性的行为习惯会与大脑中特定的区域相关联。

“细胞”微信号 - 大脑图谱，行为习惯，关联区域 - 2017-12-11

SCI REP：加拿大研究显示：恐惧会改变动物脑神经回路并影响行为习惯

加拿大一项新研究显示，捕猎者带来的恐惧会在野生动物脑神经回路中留下可量化的持久印记，并改变动物行为习惯。

新华社 - 脑神经，行为习惯，恐惧 - 2019-08-12

JAMA：营养和行为干预对代谢综合征患者饮食习惯的影响

鼓励低能量的地中海饮食和体育活动的干预措施可提高低能量饮食依从性

MedSci原创 - 营养和行为干预，代谢综合征，慢性疾病 - 2019-10-16

JAMA：行为干预对糖尿病患者体力活动及久坐习惯的影响

近日研究人员就行为干预对增加糖尿病患者体力活动，减少久坐时间的效果进行了考察。研究在意大利开展，300名缺乏运动的糖尿病患者参与研究，随机接受为期3年行为干预或对照。

MedSci原创 - 糖尿病，行为干预，久坐，运动 - 2019-03-08

习惯：如何利用21天培养阅读习惯

在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或新理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。 也就是说，一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。习惯的形成大致分为三个阶段： 第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。 第二阶段：8-14天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。 第三阶段：

MedSci原创 - 阅读，活动，21天 - 2017-04-11

因长期不良姿势和不良习惯行为引起的颈胸椎棘突应力性骨折一例

患者男，26岁。以颈部不适10余年，疼痛7年，加重3个月为主诉就诊。既往无急性外力创伤史。患者主诉儿童时期低头动作不能保持良好姿势。

骨科临床与研究杂志 - 颈胸椎，应力性骨折 - 2020-03-20

成瘾不是病，是习惯

一些权威机构的观点(例如美国国家药物滥用研究所的Nora Volkow博士)认为，成瘾是“一种大脑疾病，因为药物改变了大脑……这种转变可以持续长久，且可以导致许多有害的(经常是自我毁灭性的)行为。”

煎蛋网 - 成瘾，习惯 - 2015-07-20

JAMA：正接受ART治疗且习惯无套性行为的HIV患者可能并不会出现HIV伴侣内传播

抗逆转录病毒治疗（ART）作为一种预防策略，在评估其有效性和成本效益时的一个关键因素是无套性行为时HIV传播的绝对风险。本研究旨在评估无套性行为期间情侣之间HIV的传播率（异性恋、男男性行为[MSM]），以及HIV阳性的伴侣HIV-1 RNA载量低于200拷贝/毫升时的HIV的传播率。在欧洲14个国家的75个临床基地进行此前瞻性观察性PARTNER研究，共纳入1166名无套性行为（2010年9月至

MedSci原创 - 抗逆转录病毒治疗，性行为，HIV - 2016-07-13

10个习惯，帮你睡个好觉！

人民日报 - 睡觉 - 2016-10-17

30岁女子确诊肠癌，医生得知生活习惯后无奈：2个习惯太致命

肠癌虽然是很麻烦的，但是完全可以治疗也可以预防，小病变大病是很多肠癌患者惋惜的事情，及时处理自己的消化问题，有意识的改善饮食习惯是必要的。

39健康网 - 肠癌 - 2020-10-20

如何培养医学者的阅读习惯？

五月，是一场雷鸣后的大雨来临；是南飞的大雁跋山涉水归家的日子；是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季节；是午后绿荫下阅读的最佳时节；更是培养阅读习惯的一年之春。阅读，心灵的美容师。

MedSci原创 - 2017-04-28

七个习惯是肝脏杀手

很多不良习惯都容易损伤我们的肝，为此，整理了最伤肝的七个不良习惯，一定要引起重视。

中国经济网 - 肝脏 - 2018-04-30

未老先衰，只因这9个坏习惯

也许就是下面的这9大坏习惯造成的。7个初老现象，你中了几个？1在床上睡不着，在沙发看电视却立刻打呼噜。建议睡觉时间最晚不要超过23点。2脸色不好，还有色斑。

BTV我是大医生 - 坏习惯，衰老 - 2017-09-25

改变饮食习惯，拦截癌症上身

现代人越来越注重“吃”，要如何吃出健康，要多吃什么东西才能防治癌症以及其他疾病，什么事物容易致癌，都是大家非常关注的话题。但是要研究某一种食物或营养对人体的影响，是非常困难的。

网络 - 防癌 - 2022-09-06

善待脖子的六个好习惯

人的颈部上连头颅，下接躯体，支配着头部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作的人来说，颈椎病的发病率较高，同时还会导致其他一些疾病，如动脉硬化、高血压、冠心病、头痛头晕等，严重影响着人们的正常工作与身心健康。那么我们应该如何避免这些伤害呢？日常生活中，只要稍微注意细节，就能减少脖子的负担。近期发表在《内科医学年鉴》的研究发现，在家运动、自我治疗肩颈酸

中华医学科普 - 脖子，好习惯 - 2017-02-07