倡导“限糖饮食减肥法”的日本减肥名人，死了……
因“限糖饮食减肥法”在减肥界粉丝众多的日本减肥名人桐山秀树近日因心脏衰竭猝死，终年61岁。桐山秀树的Facebook主页 桐山秀树：不吃主食1周速瘦6公斤 桐山秀树2010年患上糖尿病，之后开始尝试“限糖饮食减肥法”。他在不吃主食的情况下一周速瘦6公斤的减肥经历，吸引了众多想要减肥年轻人。 桐山秀树和他的《不吃主食1周速瘦6公斤》 桐山秀
KK健康 - 限糖饮食减肥法，脂质代谢 - 2016-05-10
无糖无淀粉就会瘦？这6大常见减肥法根本瘦不了
减肥是许多女人一生中持续在努力的事情，而观念不正确想减肥真的很难！有越来越多人上健身房寻求专业减肥指导，也有人想以控制饮食达到减肥效果，一旦用错方法，瘦了也容易再胖回来，治标不治本。国外网站Butter Nutrition分享减肥时容易踩到的6大“雷区“，会让你的身材像溜溜球一样再滚回去。1.降低食量当运动量变大，进入身体热量过低，人体会自动降低代谢，以确保身体有足够体力。
医学信使 - 淀粉，减肥，蛋白质 - 2016-12-12
CELL METAB:这可能是一种面向吃货的新型减肥法……
然而，意料之外的是这些嗅觉失灵小鼠食量并没有减少，它们也吃了与嗅觉正常小鼠等量的高脂饮食，但却不会像正常小鼠那样发胖。此外，小鼠嗅觉越是灵敏，高脂饮食越是容易让它们发胖。
生物探索 - 吃货，减肥 - 2017-07-07
Cell Metab：这可能是一种面向吃货的新型减肥法
然而，意料之外的是这些嗅觉失灵小鼠食量并没有减少，它们也吃了与嗅觉正常小鼠等量的高脂饮食，但却不会像正常小鼠那样发胖。此外，小鼠嗅觉越是灵敏，高脂饮食越是容易让它们发胖。
生物探索 - 吃货，减肥 - 2017-07-07
“限时进食减肥法”对2型糖尿病患者来说真的安全吗？
2型糖尿病患者接受TRE方案可能是安全的。然而，要就TRE对2型糖尿病的安全性提出明确的建议，还需要进一步的调查和更长时间的大型研究。
MedSci原创 - 2型糖尿病，限时进食减肥法 - 2022-11-27
懒人减肥法！研究发现，仅看食物图片，就会产生饱腹感，满足食欲
该研究发现，反复观看美食图片30次，就会产生饱腹感，抑制食欲，并减少食物的摄入量，有助于减肥。
医诺维 - 减肥 - 2023-06-15
这种常见的减肥法，或会增加死亡率！最新研究：别再盲目跟风，否则免疫崩溃
近年来，生酮饮食法的风刮得很大，似乎全网都在推荐这种减肥方法。那么，生酮饮食究竟是何方神圣？为什么说该方法的减肥效果好呢？
MedSci原创 - 2022-11-28
听说你在减肥，全美最好的医院推荐了这种饮食法！
有人说，减肥是世界上最反人类的事，不吃饭时饿得想打人，吃了后又想打自己。真正的减肥不是少吃一顿减掉2斤，也不是减到目标体重又反弹，而是从根本上保持健康的体重。今天，“天下好医”就和大家分享一种结合健康饮食和运动的瘦身大法——Mayo Clinc饮食法。近日，《美国新闻与世界报道》公布了最佳饮食排名榜单，在排名前十的榜单中，有一种健康饮食法来自美国顶级医院Mayo Clinic。Mayo Clini
健康界 - 减肥 - 2019-01-17
间歇性禁食vs总热量减少，哪种减肥法更有效？AIM、NEJM两大顶刊给出“出乎意料”的答案
Annals of Internal Medicine：间歇性禁食和能量控制两种减肥法在减重方面的效果类似。
MedSci原创 - 间歇性禁食，16:8轻断食，代谢改善 - 2023-08-21
低碳饮食和低脂饮食，哪一种减肥效果更好？
导读 低脂饮食和低碳饮食，哪一种更适合减肥？来自梅奥诊所的医生通过调查近年来低碳饮食相关研究发现，低碳饮食在短期内可能有更好的减肥效果，这一研究结果发表于The Journal of the American Osteopathic Association算算日子，只剩下十来天，要在这么短的时间内获得有成效的减肥似乎不太容易，来自梅奥诊所的医生建
生物探索 - 低碳饮食，低脂饮食 - 2016-12-20
不吃主食，真会更健康长寿吗？
它之所以如此火爆，主要是因为其中提出了颠覆性的理念——吃小麦有害健康，吃主食无益，高碳水化合物的饮食不仅让人肥胖，还会让大脑提前衰老，以鱼肉+蔬菜的低碳水化合物饮食才是正确的，而且完全不需要恐惧饱和脂肪
范志红_原创营养信息(微博) - 衰老，主食，血糖，碳水化合物 - 2016-09-28
选对减肥方式很重要！
为了帮助大家实现这个小目标，我们把中山医院营养科高键副主任的观点整理成了如下“秘籍”，带领我们攻破“减肥难关”吧。减肥难，难于上青天减肥难吗？当然难，说不难的，是因为反正讲了假话TA也不用缴税。减肥难在哪里？首先，我们人体是没有直接排出脂肪的通道，脂肪必须在体内代谢成其他的物质进行供能才能被消耗掉，而脂肪这家伙又“懒”又“怕死”，它要看到它的兄弟们——糖类物质供应不足的时候，它才开始动起来。
复旦大学附属中山医院 - 减肥方式，贴秋膘 - 2016-09-14
全国25家医院首开“医学营养减重专科门诊”
肥胖已成为中国面临的一个严重的公共健康问题。2017年6月，我国首批25家“医学减重示范中心”在北京启动。近一个月时间，已为千余位超重和肥胖患者提供了个体化、专业、安全的减重方案。
央视网 - 减肥，医学减重 - 2017-07-05
“史前饮食法”没有想得那么健康
一项新的研究显示食用低碳水化合物，高脂饮食仅仅八周就会导致急速增重及一些健康问题的发生。一项令人惊奇的发现发表在《Nutrition and Diabetes》杂志上，墨尔本大学的研究人员称这种所谓的流行饮食根本没有科学证据。Sof Andrikopoulos副教授表示不推荐这种类型的饮食，如流行的许多形式的史前饮食（编者注：“史前饮食”是指吃大量瘦肉、鸡蛋、水果，还有一些坚果、籽实和蔬菜
生物谷 - 转化医学 - 2016-02-24
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