研究显示高蛋白食物有利于心血管健康
新研究发现吃富含氨基酸的食物对心脏有好处，作用等同于戒烟和增加体育锻炼。来自肉类和植物性蛋白中的必需氨基酸可以降低血压和动脉硬化。
MedSci原创 - 氨基酸，血压，动脉硬度 - 2015-09-03
Brit J Nutr:美研究称，睡前可放心吃点高蛋白食物
美国佛罗里达州立大学研究者近期发表研究称，睡前30分钟吃含30 g蛋白的食物（如奶酪）对身体有好处，有利于改善肌肉质量和身体代谢。
中国循环杂志 - 睡前，高蛋白，食物 - 2018-10-28
高蛋白食物有助于滋养血小板的生成，红斑狼疮患者需了解
血小板减少常见于多种血液性疾病、风湿免疫病、放化疗损伤及药物相关性血小板减少。系统性红斑狼疮作为多系统受累的自身免疫性疾病，血液系统是其主要累及对象，血小板减少是SLE患者常见的并发症。
SLE解忧杂货铺 - 血小板，红斑狼疮，高蛋白食物 - 2023-08-06
那就不要同时喝含糖饮料和吃高蛋白食物！
根据发表在《BMC Nutrition》杂志上的一项研究表明，喝含糖饮料的同时吃高蛋白的食物会对能量平衡产生负面影响，改变食物的偏好，并导致身体储存更多的脂肪。
来宝网 - 高蛋白，饮食，含糖饮料，肥胖 - 2017-07-21
MOL METAB：为什么吃肉等高蛋白食物顶饱？科学家首次揭示氨基酸直接作用下丘脑特殊细胞产生饱腹感的机制
据说，《超能陆战队》里胖胖的大白，在意识到肥胖对健康的危害后，下定决心准备好好减肥。经过一段时间的体育锻炼，终于甩掉了身上的肥肉，但是却变成了米其林轮胎人。痛定思痛之后，大白终于明白还是少吃点比较靠谱。但是，对于广大吃货来说，想让他们少吃点，谈何容易。庆幸的是，科学家们从未放弃拯救你“根本停不下来的食欲”和“越来越多的赘肉”。9 月 27 日，最新一期的《分子代谢》杂志发表了英国华威大学生命科学学
奇点网 - 氨基酸，下丘脑 - 2017-09-29
饮食高蛋白抑制减肥“福利”
现在有不少人认为高蛋白饮食减肥效果好：不仅可以对抗饥饿感，还能避免肌肉损失。然而，美国研究人员发现，摄入过多蛋白质会消除减肥的一项重要福利：胰岛素敏感度改善。“我们发现通过摄入高蛋白饮食的减肥女性，没有出现胰岛素敏感度改善。但摄入蛋白质正常的减肥女性，对胰岛素的敏感性显著提高。”该研究负责人、美国华盛顿大学医学院教授Bettina Mittendor
科学网 - 高蛋白，减肥，饮食 - 2016-10-18
Cell：高蛋白膳食如何使大脑形成饱腹感？
一顿高蛋白大餐后，我们通常有一种饱腹感，最具代表性的就是皮带越来越紧的不舒服感，其实饱腹感涉及的内容不仅仅是这样，那么，这种饱腹感是如何产生的了？食物摄入由神经纤维上的Mu阿片受体（MORs，也可结合吗啡）调节，该受体主要分布于门
生物谷 - Cell，高蛋白膳食，大脑 - 2012-07-09
PLOS ONE：高蛋白摄入为何会促进衰老？
高蛋白质摄入和必需的吡啶核苷酸烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD +）的水平降低都与促进衰老表型独立相关。然而，至今为止，人们尚未证明这两个独立观察是否在生化水平上相关。
MedSci原创 - 高蛋白，衰老 - 2018-08-18
Journals of Gerontology: Series A:高蛋白摄入可降低老人骨折风险
总蛋白摄入量较高的参与者(≥15%TEI)髋部、全身和腰椎骨密度较高，椎体骨折风险较低。
MedSci原创 - 骨质疏松，CT，营养，双能X线骨密度一 - 2021-03-21
AJCN：通过高蛋白饮食减肥可改善睡眠质量
美国普渡大学的一项新研究，通过高蛋白质饮食减肥的超重和肥胖的成年人睡眠更好。“大多数研究都着眼于睡眠对于饮食和体重控制的影响，而我们的研究翻转了这个问题，减肥和饮食-特别是蛋白质的量-对睡眠的影响，”营养学教授Wayne Campbell说。“我们发现，在摄入具有较高含量的蛋白质的低热量饮食，中年成人提高了睡眠质量。这与那些消耗同等量蛋白同时减掉同等体重的人相比，睡眠质量较好”。这些研究结果发表
MedSci原创 - 高蛋白质饮食，减肥，睡眠质量 - 2016-03-25
Adv Nutr：高蛋白饮食对体重和骨代谢的影响
长期高蛋白饮食会出现各种代谢和临床问题，比如骨质疏松、肾功能不全等。然而，虽然多数人都接受高蛋白饮食对于存在肾功能不全者有害这一观点，但是很少有证据证明，高蛋白饮食对健康个体的危害。研究认为，高蛋白膳食与高碳水化合物、高脂饮食相比，更易引起饱腹感，且高蛋白饮食可通过多条代谢途径调节饱腹感。蛋白质的摄入可以诱发很多复杂的信号通路，伴随有胃肠道肽类激素的释放、血中氨基酸升高及其派生代谢产物入血等。蛋白
MedSci原创 - 高蛋白饮食，体重，骨代谢，肾功不全 - 2015-05-26
高蛋白血症钠水平变化
高蛋白血症 - 2023-06-09
Nutr Hosp ：高蛋白饮食可能会增加肾病风险
高蛋白质饮食，如Dukan饮食，是目前流行的一种替代传统的卡路里节食。但西班牙Granada大学的科学家在老鼠实验中却发现，高蛋白饮食会增加患肾结石和其他肾脏疾病的风险。Pierre博士的高蛋白饮食方法近几年颇为流行，由于报道说，这种饮食帮助了剑桥公爵夫人变得足够苗条，使得她穿上了美丽的婚纱，也帮助了珍妮弗。洛佩兹产后身材的恢复。
不详 - 高蛋白，肾病 - 2014-02-11
Diabetologia：某维生素D基因+高蛋白饮食=改善血糖
维生素D和相关遗传变异与肥胖和胰岛素抵抗有关。研究者进行了一项研究，探究维生素D代谢相关基因变异是否会对体重和胰岛素抵抗产生影响，以应对不同营养素为主的减肥饮食。一项对732名超重/肥胖研究对象长达2年的减重试验(POUNDS Lost)发现了3种维生素D代谢相关基因变异：DHCR7 rs12785878；CYP2R1 rs10741657；GC rs2282679 。研究者评估了不同基因型对以下
MedSci原创 - 蛋白，脂类，血糖，减肥，胰岛素 - 2015-10-13
为您找到相关结果约500个
