补充DHA，吃鱼还是“鱼油”？
那补充DHA，应该吃鱼还是吃“鱼油”呢？解放军第117医院营养科主任尤祥妹介绍，DHA学名二十二碳六烯酸。是大脑皮质、中枢神经系统和视网膜的重要构成成分。有出血性疾病和出血倾向者不适合食用鱼油或鱼油类产品 对于人体来说，DHA不可缺少。那补充DHA，应该吃鱼还是吃“鱼油”呢？解放军第11
广州日报 - DHA，鱼，鱼油 - 2016-11-29
吃点鱼油
如果你或你认识的人感到情绪低落,你可以在饮食中添加油性鱼类以减轻你的抑郁程度。这听起来可能有点奇怪,但是一项新的研究显示,油性鱼体内的脂肪可以帮助民众减轻抑郁。 ω-3脂肪酸的2种重要类型：EPA和DHA都产于富含脂肪的鱼类如鲑鱼、鳟鱼、金枪鱼、鲭鱼、鲱鱼和旗鱼等,有助民众改善重度抑郁症(MDD)表现。 在这项荟萃分析中,阿姆斯特丹大学精神病学的Roel J.T.Mocking博士对13个既往研究
MedSci原创 - 抑郁，鱼油，EPA - 2016-03-20
冠心病患者 可以吃点鱼油
鱼油是常见的保健品，很多出国旅游的朋友回国都喜欢带一些鱼油制剂，价格不太贵，送人还很贴心。那么，到底吃鱼油效果有多大？能不能预防心脏病？对于已经得冠心病的患者来说，服用鱼油可以作为二级预防用药，对于预防心源性猝死、再发心肌梗死和脑卒中等心血管事件有好处。如果患有心力衰竭，心脏收缩功能下降(左室射
健康时报网 - 冠心病，鱼油 - 2017-05-17
JAMA：鱼油或能延长移植物畅通时间
近日，刊登在《美国医学会杂志》（JAMA）上的一项新研究披露，在血管通路中使用新型合成型动静脉移植物（一种嫁接在动静脉之间的合成物管子）的血液透析患者，每日摄取鱼油，12个月内对移植物通畅性丧失比例有一定影响鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。 研究报告指出：“理想的血液透析需要可靠的血管通路，包括动静脉瘘（用手术方法在动脉与静脉间创建一种连接）、
中国科学报 - JAMA，鱼油，移植物 - 2012-05-10
鱼油治疗干眼症大型临床试验失败
知名相声演员岳云鹏（小岳岳），曾发微博倾诉和求助：他饱受着严重干眼症的痛苦折磨，试过多种治疗都见效甚微。小岳岳表示，谁治好他的干眼症就以身相许！干眼症是临床上较常见的一种眼部疾病——眼部角结膜干燥症。干眼症是由于眼结膜组织病变引发炎症，出现泪液分泌量减少、泪液成分改变、结膜松弛引起泪膜不稳定，患者会出现各种眼部不适症状，严重时甚至影响视觉功能，造成日常工作和生活困扰。现有的治疗，对绝大多数患者而言
康健新视野 - 干眼症 - 2018-04-25
吃鱼油好处多多 你知道吗？
我们都知道鱼油中富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），其具有抗炎、调节血脂等多种健康益处。近年来科学家也通过大量研究发现了鱼油的其它好处，比如鱼油能够降低个体患癌症的风险，而且吃鱼油还能够降低个体患心血管疾病的风险，那么鱼油还有哪些健康益处呢？【1】JCI Insight & NEJM：两篇重磅级文章证实鱼油可有效治疗哮喘症
生物谷 - 鱼油，哮喘症，心血管疾病，多不饱和脂肪酸，癌症 - 2017-02-21
JAMA：吃鱼油，易抑郁！每日补充1克鱼油，抑郁症或临床抑郁相关症状风险增加13%
尽管本研究不支持补充omega-3作为一般人群中的抑郁症预防手段，但这并不是该类研究的一个句点。
奇点网 - 抑郁症，鱼油 - 2021-12-30
NEJM：鱼油对干眼症无明显治疗效果
通常人们认为，鱼油中富含欧米茄－３脂肪酸，对干眼症有一定的辅助治疗作用。然而，美国一项最新研究结果推翻了这一认知。
新华网 - 鱼油，干眼症，进展 - 2018-04-16
鱼油可逆转高脂肪饮食带来的负面代谢
鱼油被认为可减轻体重、提高生育力、改善皮肤健康和增加能量等，但并不是所有的这些“功效”都有严格的科学支撑，不过有越来越多的研究证实鱼油可以改变代谢途径。近日，一项新研究发现，鱼油可以逆转高脂肪饮食带来的有害代谢作用。近日，一项新研究表明，鱼油补充剂可逆转高脂肪饮食带来的有害代谢作用，如2型糖尿病，相关研究结果于近日发表在《Journal of Physiology》杂志上。高脂肪饮食与代谢紊乱高脂
生物探索 - 鱼油，高脂肪饮食 - 2016-09-05
多项研究表明：多吃鱼油有利身体健康
多项研究表明：多吃鱼油有利身体健康越来越多的研究证明，鱼油对身体健康的价值。鱼油不仅可以减轻体重、提高生育力、改善皮肤健康和增加能量，而且还能逆转高脂肪饮食带来的有害代谢，降低冠心病发病风险，治疗膝骨关节炎等作用。近日，一项新研究表明，鱼油补充剂可逆转高脂肪饮食带来的有害代谢作用，如2型糖尿病，相关研究结果于近日发表在《Journal of Physiology》杂志上。在这项新研究中，巴西圣
MedSci原创 - 鱼油 - 2016-11-29
BMJ:孕期疯狂补充鱼油 有科学依据吗？
毋庸置疑，孕期和婴儿期的饮食是儿童发育和健康的重要决定因素。为了让宝宝赢在第一步，孕妈们从孕期开始就补充各种营养物质。含有n-3长链多不饱和脂肪酸（LCPUFA）的鱼类，更是准妈妈的不二之选，希望生出健康聪明的宝宝。准妈妈们的选择是否有科学依据呢？
环球医学网 - 孕期，补充，鱼油，科学依据 - 2018-10-30
Pediatrics：大剂量鱼油不能预防婴幼儿过敏
一项随机对照试验研究发现，在出生后至6个月期间，给婴儿服用相对大剂量的鱼油可以适度地提高他们体内的n-3多不饱和脂肪酸（n
网络 - 鱼油，婴儿，过敏 - 2012-09-28
Carcinogenesis：鱼油生物活性成分DHA抗乳腺癌
近年来已有文献指出适当的营养补充可有效帮助癌症患者，其中又以鱼油最受到注目。鱼油中内含许多ω3多元不饱和脂肪酸，包括docosahexaenoic acid (DHA) （十二碳六烯酸）。越来越多的证据表明鱼油对体外细胞水平和动物模型中乳腺癌的生长和侵袭有抑制作用。乳腺癌细胞所表达的CSF-1（细胞集落刺激因子1）是恶性肿瘤转移强有力的激活因子。
生物谷 - Carcinogenesis，DHA，乳腺癌 - 2012-06-27
AHA2012：鱼油并未减少心脏术后AF发生
一项研究显示，心脏手术病人短期使用鱼油未能减少术后心房纤维性颤动(AF)的发生率。
AHA2012 - AHA2012，鱼油，心脏 - 2012-11-23
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