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16个维度了解健康<font color="red">饮食</font>分级、成人<font color="red">DASH</font>健康<font color="red">饮食</font>得分

16个维度了解健康饮食分级、成人DASH健康饮食得分

成人DASH健康饮食得分

网络 - 2023-08-03

<font color="red">DASH</font><font color="red">饮食</font>来帮忙！

DASH饮食来帮忙！

医学期刊BMJ上的文献说DASH（Dietary Approaches to Stop Hypertension）饮食可以降低痛风风险。

医学界 - 饮食，高血压，高尿酸，高血糖 - 2017-06-20

JACC：低钠联合<font color="red">DASH</font><font color="red">饮食</font>能显著改善高血压

JACC：低钠联合DASH饮食能显著改善高血压

减少钠的摄入和DASH（Dietary Approaches to Stop Hypertension）饮食（一种富含水果、蔬菜和低脂产品，而饱和脂肪酸和胆固醇较少的食谱）均有降低血压的功能。本研究的目的旨在比较评估低钠摄入和高钠摄入、DASH饮食和对照、低钠联合DASH饮食和高钠对照饮食对基线收缩压水平的影响。本研究纳入了高血压前期或1期

MedSci原创 - 心血管，高血压 - 2017-12-07

Stroke：<font color="red">DASH</font><font color="red">饮食</font>可降低缺血性卒中风险

Stroke：DASH饮食可降低缺血性卒中风险

坚持饮食疗法停止高血压（DASH）饮食可降低高血压的风险，高血压是脑卒中的主要危险因素。研究人员探讨了是否坚持DASH饮食可降低卒中的发病率。饮食通过饮食频率问卷评估。一种改进的DASH饮食评分是基于对蔬菜，水果，豆类和坚果，全谷类，低脂奶制品，红肉和加工肉类和含糖饮料消费的产生的

MedSci原创 - 高血压饮食，缺血性卒中 - 2016-02-15

NIH专家建议用<font color="red">DASH</font><font color="red">饮食</font>控制血压,比吃药好

NIH专家建议用DASH饮食控制血压,比吃药好

美国国立卫生研究院(NIH)研发的DASH饮食连续八年被“美国新闻与世界报道”评为“最佳饮食”。最新研究表明，将DASH饮食与低钠饮食相结合明显降低血压，起到控制血压的作用，甚至比降压药更好。

全球医生组织 - NIH，国立卫生研究院，DASH，血压 - 2018-01-06

Hypertension：限钠和<font color="red">DASH</font><font color="red">饮食</font>中血压变化的时间过程

Hypertension：限钠和DASH饮食中血压变化的时间过程

2017年11月，发表在《Hypertension》的一项由美国科学家进行的研究，考察了限钠和DASH饮食中血压变化的时间过程。

环球医学 - 血压 - 2017-11-03

美国成年人坚持 <font color="red">DASH</font> <font color="red">饮食</font>和地中海<font color="red">饮食</font>与慢性阻塞性肺病的关联

美国成年人坚持 DASH 饮食和地中海饮食与慢性阻塞性肺病的关联

调查阻止高血压的饮食方法（DASH）和地中海饮食与美国成年人慢性阻塞性肺病风险的关系。

MedSci原创 - 地中海饮食，慢性阻塞性肺病 - 2023-02-27

JAHA：<font color="red">DASH</font><font color="red">饮食</font>可降低亚洲人群冠心病和卒中死亡风险

JAHA：DASH饮食可降低亚洲人群冠心病和卒中死亡风险

目前，在亚洲人群中还没有评估降血压式饮食（DASH）与中风和冠心病（CAD）死亡率的相关性，而矿物质摄入量作为潜在的中介物的作用还不清楚。本研究纳入了新加坡华人健康研究中的57078名参与者，在招募时，通过经验证的165项食物频率问卷收集了关于日常饮食的信息。分析结果显示，越贴近DASH饮食标准的饮食，CAD发病风险越低（HR： 0.76； 95% CI， 0.65-0.90； P<0.00

MedSci原创 - 心血管，DASH饮食，冠心病，卒中 - 2019-02-27